아이들이 맛있게 먹을 수 있는 건강식 좀....

[안희영]

안녕하세요? 가끔 들어와서 요리 조리 잘 보고 참고 하고 있는 주부 입니다.
저는 두 아이의 엄마예요. 공부방을 해서 34개월 된 남자 아이를 어린이 집에 보낸답니다/
아이가 입이 까다롭고 놀기를 좋아해서 밥을 잘 먹지 않아요. 어린이집에서 배부르게 먹지 못 하는지 갔다오면 물과 먹을 것을 많이 찾는데 영양이 듬북 담기고 아이가 잘 먹을 수 있는 요리가 없을 까요?
요즘은 많이 피곤한지 자꾸 감기에 걸리고 한 번도 체하지 않던 아이가 체 해서 하루 종일 먹지 못 했던 일도 있었 답니다. 아이를 보면 안타깝고 애처롭습니다. 하지만 제가 할 수 있는 요리가 없어서 많이 먹이지 못해 미안하답니다. 그리고 동생과 터울이 많이 없어 엄마의 사랑을 듬북 받을 수 없는 처지 랍니다. 큰 아이만 보면 미안하고 애처롭습니다. 우리 아이를 위해 간단하면서도 맛있는 영양식이 있으시면 알려주시면 정말 감사하겠습니다.

[빈수레]

울아이 어릴 적에는 도가니탕 끊이지않고 먹였어요.
도가니탕이 개중 영양분이 많다지요?
맛도 가장 고소하달까....좀 식어도 우유처럼 마시게하면 되니까...

[안희영]

빈수레님, 글 감사합니다. 혹시 도가니탕 맛있게 끓이는 법을 아시면 알려주시면 진짜루....감사하겠습니다.