블랙커피도 살찌나요?

[박선주]

하루에 원두커피랑 그냥블랙커피를오전오후 두번정도 마시는데요   이것도 살이찌나요?설탕프림이 살이찐다해서  넣어먹고싶어도 자제하고있는데요 커피는 너무먹고 싶은데,, 다이어트하느라...ㅠ ㅠ 아는사람은 다넣어 하루에도 몇잔씩 마시는데도 살안찌는거 같던데....

[jan]

블랙커피의 칼로리가 0칼로리라고 들은거 같아요 있어도 1-2칼로리 일거 같아요. 걱정 안하셔도 될거 같아요 다이어트 성공하세요^^

[jiny]

우유 반잔정도 데워서 넣어서 드셔보심 훨 나을거에요. 살찌는것도 성격탓인것 같아요.

[랄랄라~]

블랙믹스(설탕첨가된)가 1개에 15칼로리더라구요~
그럼 블랙은 훨씬 적겠죠? ^^**

[라디아]

블랙커피는 5kcal, 까페라떼는 200kcal래요^^

[Terry]

맛있고 신선한 원두를 구입하셔서 블랙에 맛을 들여보세요.
그럼 뭔가 섞인 커피 못 마시게 되는데....
저도 먹는대로 살찌는 체질인데요, 다행히도 커피는 블랙밖엔 안 마셔서 그나마 다행이라고 생각합니다. 근데.. 원두에 좀 까칠해서 원두값이 넘 많이 들어요...-.-;;;

[aris]

왜 라떼가 그리 칼로리가 놓을까요???
우유 100ml내외로 들어가는데,시럽을 안 넣으면 우유칼로리만큼만 나오지 않을까요?

[wlaud]

블랙커피를 아주 연하게 물처럼 드셔도 되구여, 전에 생로병사에 나왔는데
운동전에 블랙커피 한잔을 마시고 운동을 하면 그 효과가(체지방감소)
1.5배 이상이 되는게 실험으로 증명되었어요.
단, 블랙커피 마신후 3시간안에 운동하셔야하구여~
원두 내려서 드시는게 제일 좋은거 같아요.
저도 하루에 원두커피 2-3잔씩 먹는데, 향도 좋구 참 좋아요.
전에는 자판기 커피만 5잔정도 먹었었거든요.
자판기커피의 달달함이 살 찌는 비결이래요~ ^^

[쟈스민향기]

살 안찌는것으로 알고있는데요,,,어디선가 블랙커피가 지방도 분해한다고 들었거든요..
저두 블랙커피 3잔정도 꼭 마셔준답니다...^^