도시락을 싸야하는 직장인이나 수험생들은 여름이 되면 아침에 싼 도시락이 점심시간까지 상하지는 않을까 걱정하게되지요.
그래서 상하지 않는 메뉴를 고민하게 되는데, 여름 도시락은 어떻게 준비하면 안전할까요?

여름 도시락은 어떻게 싸는게 좋을까요?


◇ 택배에 따라오는 아이스팩(냉매)를 얼려서 도시락과 같이 싸주면 어떤 메뉴든 안전해요.
◇ 물이나 커피 등을 얼려서 넣으면 밥 먹을 시간 즈음 적당히 녹아있어 시원한 음료도 같이 먹을 수 있습니다.
◇ 보냉백에 넣으면 시원한 온도가 더 오래 지속됩니다. 보냉백이 없으면 비닐에 여러겹 싸보세요.
◇ 냉매나 얼음물 등을 준비하는게 어려우면 여름에는 밥보다는 빵을 싸는 게 안전해요.