힙업운동
작성일 : 2011-02-18 09:39:23
995454
집에서 힙업운동으로 효과 보신분 계신가요?
운동법은 다양하게 있던데요, 하루에 몇분씩 해야하는지, 매일 해야 하는지,
어떤 방법이 가장 효과가 좋은지?
효과 보신분들의 많은 조언 기다리겠습니다.
IP : 114.202.xxx.139
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 619601 |
어떤걸 시작해야 밥먹고 살까요??? 5 |
창업준비 |
2011/02/18 |
1,181 |
| 619600 |
구제역 매몰지 코 찌르는 악취 … 독수리 500마리 달려들어 10 |
어쩔 |
2011/02/18 |
1,181 |
| 619599 |
보해저축은행이요..ㅠㅠ 2 |
.. |
2011/02/18 |
521 |
| 619598 |
시어머니는 시어머니 6 |
그래도 |
2011/02/18 |
1,930 |
| 619597 |
이가 갈라졌대요. 뿌리는 괜찮긴한데 속에 신경도 반쯤 죽었으니 뽑아내고 임플란트 하라는데요.. 8 |
파절 이 |
2011/02/18 |
868 |
| 619596 |
음악하는 사람은 부드럽고 교양이 넘칠거라생각한게 제 착각인지.. 18 |
피아노 |
2011/02/18 |
2,173 |
| 619595 |
만추.. 대사가 영어로만 되어 있나요? 2 |
만추 |
2011/02/18 |
1,179 |
| 619594 |
자동차수리에 대해 잘아시는분.. 2 |
알려주세요... |
2011/02/18 |
227 |
| 619593 |
12시에 치과 갈건데 그 전에 양치질하고 가야할까요? 7 |
양치질 |
2011/02/18 |
646 |
| 619592 |
웃어라 동해야는 3번만봐도 이야기가 다 파악되네요 13 |
하하 |
2011/02/18 |
1,571 |
| 619591 |
부개동으로 이사가면... 4 |
갈등중 |
2011/02/18 |
408 |
| 619590 |
운전면허증 미소지도 범칙금 발부사항???? 9 |
교통범칙금 |
2011/02/18 |
880 |
| 619589 |
영화 아이들 1 |
랄랄라 |
2011/02/18 |
246 |
| 619588 |
IMF "올해 양대폭탄, 식품가격 폭등과 재정위기" 1 |
베리떼 |
2011/02/18 |
330 |
| 619587 |
손없는 날 1 |
이사 |
2011/02/18 |
261 |
| 619586 |
어릴적 무우맛을 잊지 않고 있었답니다 |
신선채팜 |
2011/02/18 |
196 |
| 619585 |
얼굴이 긴여자는 어떤 헤어스타일해야해요?조언절실 3 |
올레 |
2011/02/18 |
945 |
| 619584 |
힙업운동 1 |
운동하자 |
2011/02/18 |
397 |
| 619583 |
물광피부로 보인다해서..ㅠㅠ 2 |
로즈 |
2011/02/18 |
1,298 |
| 619582 |
도시에 사는 사람이 농지 구입 가능한지? 2 |
... |
2011/02/18 |
442 |
| 619581 |
성인의도벽 1 |
걱정맘 |
2011/02/18 |
636 |
| 619580 |
졸업식날받는상 7 |
상 |
2011/02/18 |
805 |
| 619579 |
케잌, 드디어 니가 왔구나~ |
양면이 |
2011/02/18 |
279 |
| 619578 |
카파옷.험멜바지좀 저렴히 사는 3 |
카파.험멜 |
2011/02/18 |
427 |
| 619577 |
어느게 맛있나요? |
이마트피자 |
2011/02/18 |
170 |
| 619576 |
드라마때문에 1 |
중년아짐 |
2011/02/18 |
299 |
| 619575 |
아침부터 남편과 대학생딸이 제 속을 뒤집네요. 9 |
답답 |
2011/02/18 |
2,295 |
| 619574 |
부산저축은행의 가급금은 어떻게 받아야하나요? 1 |
부산저축은행.. |
2011/02/18 |
358 |
| 619573 |
오늘 아이 졸업식인데.. 여러가지로 기분좋은 날일거 같아요. 6 |
혼자좋아~ |
2011/02/18 |
718 |
| 619572 |
2011년 2월 18일자 미디어오늘 <아침신문 솎아보기> 1 |
세우실 |
2011/02/18 |
108 |