예전에... LA갈비 레시피 알고 싶어요

[알고싶어요]

예전에 애살덩이란 이름으로 활동하셨던 분이 호텔식 la갈비 레시피를 올린적이 있었는데요.
아주 오래전 집들이때 그 레시피로 요리를 했었어요.
담백하니 맛있었습니다.
그런데 레시피를 적어놨던 노트가 없어졌어요.
la갈비가 생겨, 그 레시피가 필요한데... 도무지 노트를 찾을수도, 레시피가 기억나지도
않습니다.
애살덩이님 블로그도 확인 해 봤는데, 레시피가 나와 있지 않네요.
혹 그 레시피 가지고 계신분 계시면, 좀 알려주세요
미리 감사 말씀도 드리겠습니다.