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손목통증 ㅜ ㅜ

아파요 조회수 : 449
작성일 : 2011-02-09 12:03:46
님들 명절지나고 손목 괜찮으세요?
제가 왼쪽 손목이 건초염땜에 고생중이였는데 ..
명절 ㅜ ㅜ ...형님안오셔 제가 다해야 했기에 아무래도 더 무리가 된듯..이젠 오른쪽 손목까지...
왼쪽손에 반깁스를 했지만 집안일 하다보니 거의 빼놓게 되네요...
오른손까지 오니..정말 외출 하기도 겁나네요..장보러 가면 들고 올께 걱정되다 보니..
나가기도 ...우울이도 오는듯 합니다...
건초염 낫으신분 계신지요? 어찌해야 할지..손을 안쓸수가 있나요? 힘들죠 ㅜ ㅜ

IP : 125.181.xxx.43
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 훌라후프
    '11.2.9 12:22 PM (70.51.xxx.45)

    할때 팔을 들고 힘뺀상태로 살살 흔들어줘요
    손목이 찌릿하던 증상이 없어졌어요

  • 2. 꼬맹이맘
    '11.2.9 12:32 PM (118.21.xxx.30)

    에궁..깁스하신 손으로 많이 힘드셨겠어요 ㅠㅠ
    보통 손목에 근막염 많이 오더라구요..
    건초염은 잘 모르겠는데..
    찜질해주시고 손을 안쓰셔야하는데..그게 참 ㅠㅠㅠ
    병원가서 물리치료라도 한번 받아보세요 ㅠ

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