너무 큰 비타민...물에 녹여 먹어도 될까요?

[비타민]

Source Naturals 사의 Life Force 라는 종합비타민을 샀는데요.
이게 함량이 좋다길래...
근데 알이 너무 커서 자꾸 목구멍에 걸려요..
이거 물에 녹여서 마셔도 별 상관없겠죠?  

[jk]

근데 물에 녹이면 역해서 못마실수도 있는뎅...

어짜피 몸에 들어가면 다 녹아서 흡수되니까 상관은 없죠. 다만 녹인다음 몇시간동안 방치해놓고 먹으면 안되고 바로 마시는게 좋겠죠. 비타민씨 같은건 물에 녹이면 조금씩 함량이 줄어들거든요. 어짜피 알약타입은 물에 넣으면 몇분내로 다 풀려버림..

[ㅁ]

반으로 똑 꺽어 드셈.

[..]

알약절단기 라고 있어요.
차라리 반으로 잘라서 드세요.
물에 녹여드시면 맛도 이상하겠지만 성분변화도 생기지 않을까요?

[원글]

역한건...참을수 있어요.;;;...-_-++...
반으로 잘라도 커요.ㅠㅠㅠ
근데 알약절단기는 파는거예요?

[...]

알약절단기란게 있긴 한데, 쉽게 구하기는 어려우실텐데,
그냥 식가위 알콜솜으로 싹 닦고 삼등분으로 잘라보세요.
웬만하면 가위로도 잘 잘려요.
비타민제 물에 녹이면 상상이상으로 먹기 힘들거예요.
아니면 마늘빻는 절구공이로 살짝 한대 쳐서 가루내서 드셔도 비슷할 듯...

[다음부터]

타블렛말고 캡슐형 비타민을 사세요
넘기기도 쉽고 흡수도 빨라요
근데 국내엔 잘 없어요

[..]

G마켓이나 옥션등에 가보시면 알약절단기 팔아요.
4,000~5,000원 정도해요.

[비타민은]

괜찮을거 같긴한데
알약중에 절단해서 먹으면 안되는 (효과없는) 약도 있어요
스펀지인가?방송에도 나왔죠