자랑거리 생겼어요

[자랑]

회사 입사 3년차..

느는건 몸무게...

52에서 61.8로 딱  10킬로되기전 다이어트결심했어요

남자친구가 예전엔 살좀쪄라 못나져야 다른남자들이 안쳐다본다 하다가

요샌 좀빼라더라구요

기분나빠서 말로만 하던 다이어트 실행에 옮겼어요

아침에 핫요가하구 바나나한개나 작은머핀 하나에 우유

점심엔 한식으로 배 안터질정도로 배부르게

커피라곤 카라멜마끼아또밖에 몰랐던 제가

간식엔 한약이다 생각하고 아메리카노

저녁은 소식하거나 과일고구마정도....

저녁약속있으면 과감하게 점심 굶었구요~

이렇게 열흘만에 저..58.3킬로됐어요!!!!

제가 워낙 한번먹을때 배터지기직전까지먹구

남기는거 못보는사람이었는데 쫌 덜먹기만해도 빠지긴 빠지네요 ㅎㅎ

다이어트 첨해봐서 막 살도빠지고 신나서 글올려요

남자친구 살찌울 케이크 한판,엄마 간식 파이 한판 만들고 전 이제 잠자리에 듭니다 ㅎㅎ

[^^]

저도 다이어트 중인데 부럽네요! 운동도 슬슬 해가면서 빼시면 더 이뻐지실 거에요! 화이팅!

[..]

82쿡에서는 자랑하면 자랑회비를 걷는데
님은 노력한게 대견해서 특별히 제외해드릴게요 ^^