아이들 영양제나 비타민제등 어디꺼 먹이시나요?

[영양제]

저희애들은 키도 작고 몸집도 작은편이랍니다.
남자애들이라 활동성은 많은데 그리 잘 먹는 편은 아니에요.
겨울만 되면 항상 감기를 달고 살고 유행하는 전염병은 다 걸려오지요..
언젠가 부터 홍이**을 먹고  부턴  감기엔 잘 안걸리는것  같더라구요..

과일이나 채소도 잘 안먹어서 비타민제로 보충을 해주고 싶은데 어떤 제품이 좋을까요?
그리고 오메가 3도 추천해주심 감사드려요..

댓글 많이 달아주시면 좋은 참고가 될것 같아요..