귤드실때 껍질째 같이드세요..변비.감기예방.피부에짱!
작성일 : 2010-12-19 09:04:41
965737
귤드실때 알맹이만 드시잖아요..
그런데 저희집에선 깨끗하게 씻어서 껍질째 같이먹고있어요..
감기나 변비예방에 즉효입니다.
저는 하루에 2개정도는 꼭 필수적으로 껍질째먹고있답니다.
아직 이번겨울 감기한번안했어요.
저희남편도 마찬가지구요..
하루에필요한 비타민c도 2개정도면 충분하구요..
가능하면 무농약인증귤이 좋아요..
귤껍질은 깨끗하게 씻어서 말려두었다가 잎녹차한줌이랑 귤껍질이랑 우려서
입욕제로 쓰시면 피부가 몰라보게 윤이나고 좋아진답니다.
한번해보세요..
IP : 59.5.xxx.169
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