허벌라*프 물에 타먹는 가루..너무 달고 느끼하지 않나요?

[다이어트]

요즘 다이어트에 관심을 갖고 있는데요..ㅠㅠ

주변에 허벌라*프 가루 같은걸 쉐이크에 타먹는걸로 한끼를 때우는 사람이 있는데

먹어보라고 해서 한입 먹었는데..우웨~

너무 달고 , 너무 달아서 느끼한 맛인데...이걸 물통으로 하나가득..어떻게 마시라는건지...

그리고, 저 가루 물에 타서 한끼를 먹을바에야, 미숫가루타서 먹는거랑 머가 다른건지..

밥과 고기,야채,반찬등등..맛난 것을 먹고 싶은 욕구를 못참아서 다이어트를 못하는데

저런 가루 물에 타서 먹고 나서도, 다른 것들이 먹고 싶은데..그걸 참는거라면..

일반 원푸드 다이어트와 뭐가 다른지....모르겠더라구요..ㅠㅠ

혹시 허벌라*프 가루(?)로 다이어트 성공하신분 계신가요..?