걷기와 반식으로 다이어트 중이고요, 웬만큼 성과도 있습니다. 10키로 정도 감량했거든요.
견과류를 섭취하라고 하는데,,,,,(네~~~ 땅콩, 호두, 아몬드 좋아해서 많이 먹고 있습니다)
어떤 이들 말하길, 견과류 많이 먹으면 남성호르몬이 많이 생겨서 남성적으로 변한다고 하네요.
근거있는 말인가요?
지금도 떡 벌어진 어깨때문에 옷 사이즈는 66과 77을 넘나들거든요.
알려주세요~~~
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견과류를 많이 섭취하면 남성적으로 변하나요?
다이어트 중.. 조회수 : 1,264
작성일 : 2010-10-13 16:07:56
IP : 220.121.xxx.35
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅋㅋㅋ
'10.10.13 4:09 PM (67.250.xxx.83)이건 또 어디서 갑툭튀 듣보잡 인가요...ㅋㅋㅋ
2. 네?????????
'10.10.13 4:12 PM (112.170.xxx.186)오메가3 풍부해서 살 빠지는데 도움됩니다 ㅎㅎㅎ
3. ...
'10.10.13 4:14 PM (174.93.xxx.32)남성호르몬 얘기는 모르겠고 견과류가 칼로리 높아요.
4. ㄴㅁ
'10.10.13 4:15 PM (115.126.xxx.83)견과류를 빈 속에 먹으면 오히려 살이 빠진다고 하더라고요
아침 먹기 직전이나...5. 미츄
'10.10.13 4:19 PM (221.151.xxx.168)이건 또 어디서 갑툭튀 듣보잡 인가요... 22222222222222222222222
견과류가 칼로리가 높지만 비타민 E가 많아 피부에 좋지요. 안티에이지 크림이 견과류에서 축출한다고 하죠. 그런데 웬 남성 호르몬?????6. ㅋㅋㅋ
'10.10.13 4:21 PM (211.210.xxx.62)설마요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
견과류가 머리가 좋아진다는 소리는 들어봤어요.7. 다이어트 중..
'10.10.13 4:38 PM (220.121.xxx.35)저도 궁금해서 물어 본 겁니다.
"갑툭튀"라는 말 뭔 말인지 모르나, 잠시 머리카락이 쭈뼜했습니다.
알려 주신분들 감사합니다.8. ㅋㅋㅋ2
'10.10.13 4:40 PM (122.128.xxx.192)듣보잡은 아는데..
갑툭튀?? 이건또 뭐예요??
아..공부할꺼 참 많네요..
음.. 갑자기 툭 튀어나온?? 이건가요??9. ...
'10.10.13 6:23 PM (115.140.xxx.112)근데 땅콩도 지방이 많아서 살찐다고 한거 같은데
공복에 먹으면 아닌가 보네요..10. ㅋㅋㅋ
'10.10.14 12:48 AM (118.130.xxx.123)어쩐지 남편이 요즘 친구같이 느껴지드라니..
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