치즈도 많이 살찌나요?

[완소치즈]

성장기 아이들에게 우유와 함께 치즈도 많이 먹이도록 권장하는 식품이잖아요.

아이도 각종 많은 종류의 치즈를 다 좋아하는 편인데
혹시 치즈도 칼로리가 많이 높은가요?

똑같이 우유로 만든 제품중에 버터는 칼로리가 정말 높잖아요...

특히 카프레제에 들어가는 생 모짜렐라는 너무 너무 좋아하는데
자꾸 먹다보니 은근히 칼로리 걱정이 됩니다.

치즈 칼로리도 버터만큼은 아니더라도 많이 높은가요?
우유하고 비교한다면 또 어떨까요?

아시는 분 답변 주심 감사하겠습니다~ ^^

[우유와 치즈]

몸에도 그다지 좋지 않은걸로 아는데요...

[음]

칼로리가 치즈팩에 써있지 않나요?

[권장은]

미국 축산 낙농업의 파워 아닐까 합니다....

저도 치즈 우유 먹습니다만...좋지 않은 입맛습관인데...싶어요

[....]

여길 들어오지 말았어야 했어요..
코스트코 다닌지 근 10여년이 넘었는데..늘 제가 사는것만 사는 스탈인데 여기서 스티링치즈랑 큐빅치즈 알게되어서 꼭 한박스씩 사놓고 심심할떄 마다 먹고 있어요,,,
으윽 내 허리 사이즈 돌려줘요

[정말많이쪄요]

치즈.정말 많이쪄요. 저는 까망베르랑 에멘탈 치즈 환장녀예요. 좀 실컷 먹을때마다 살들 두둑해지는 느낌이 바로바로 옵니다. 모짜렐라 계속 가열해보세요. 모르긴몰라도 80%의기름+20$의수분및 기타등등 으로 보이는 액체로 변합니다. 솔직히 텍스쳐가 다를뿐 버터 그냥 먹는거랑 큰 차이 없을듯.
말라꺵이 저희 언니도 요즘 뱃살이 많이 찐다고..해서 치즈 얘기했더니...아..그거였군..요즘 와인좋아하는 지인과 맨날 와인+치즈 파티했다고...

[...]

원글입니다.
알겠습니다...이제 자중해야겠네요....T.T
그럼 정녕 멸치밖에 없단 말인가요.....T.T
치즈에 맛을 들인게 잘못이었단 후회가 밀려옵니다...
이 맛있는것들을 어찌 끊을지....;;;

[ㅎㅎㅎ]

지방율 70%에요.
참고로 보통 고기류는 40%대 삼겹살은 50%대 기름은 100%... 채소는 거의 없지요.