서서 일하면 살찌나요? 친구가 너무 고민해요

[고민]

미용실에 취직해서 다니고 있는데, 그게 하루종일 서서 일하는 직업이잖아요.

그런데 집에서 놀 때 보다 살이 너무 쪘다는 거예요.

진짜 한달 만에 보니 살이 좀 많이 붙었더라고요.

활동량도 많고 먹기도 전보다는 적게 먹는다는데 자꾸 찐답니다.

이게 나이 때문에 그런걸까요, 아님 서서 일하는 직업의 사람은 원래 더 찌는 건가요?

나이는 서른여섯 입니다.

[그렇다면]

미용사 다 뚱뚱해야 말이 맞는거잖아요.

그건 아닌것 같고요.
활동량이 많은데, 적게 먹는다고 했으니

몸이 음식이 적게 들어오니까,,,이걸 다 비축(살이 찌게)해 두는가 보네요.
적당량을 먹어보라고 하세요.

스트레스를 받아도 오히려 살이 찌기도 하고요..

활동량에 맞게 적절히 먹어주는게 좋을듯한데요

[그리고]

붓기도 할걸요. 그러니 건강에는 더욱더 안좋은거지요.

[,,]

그것보다..
불규칙한 생활이 더 큰 요인 아닐까요... 비교적 밤늦게 일하기도 하고..
식사시간도 그렇구요... 밥도 빨리 먹구...

[..]

하루종일 서서 일하니깐 혈액순환이 원활하게 안되고 불규칙적인 식사 때문인것 같네요
유난히 잘 붓는 체질도 있더군요
제가 다니는 미용사들은 완전 날씬 호리호리하던데 몸은 만성피로에 안아픈곳이 없다고 해요

[MICHA]

서서 일하는게 살찌는 원인은 아니구요 (오히려 앉아서 일하는게 살 찌기 쉽지요)
전에 들은 얘기로는, 하루종일 서서 일하는 여성들이 공통적으로 달고 사는 병이 방광염, 신장염같은거라고 했어요.(백화점 사원 등등).
제가 보기엔님 친구는 식생활이나 수면 등등 다른 요인이 문제인것 같아요.

[ㅋㅋㅋ]

저도 12시간 서서 일하는데 그것만으로 살이 찌진 않아요.
오히려 살이 빠지죠. - 저도 마른편에 속합니다.
미용사분이시라니까 활동량이 적어서 그런걸거예요.
친구분한테 쉽지 않겠지만 운동이라도 하라고 하세요.

[식사시간이]

불규칙해서 그런게 아닐지.
미용사분들 점심/저녁 시간이 따로 없어서 시간 날때 간신히 식사하시더라구요.
그리고 아마도 밤늦게 야식을 드시지 않을까 조심스레 추측해봅니다.