출산후 무엇을 챙겨 먹어야 할까요?
작성일 : 2010-09-14 13:10:48
919951
출산후 이제 100일이 갓 지났습니다.
너무 내몸 돌볼 겨를 없이 지낸것 같아요..
머리도 한움큼씩빠지려 하네요...
무엇을 챙겨 먹으면 좋을까요
아...
비타민제나 칼슘 이런거 먹고 싶은데요...
추천해주실만한 비타민 제가 있을까요?
센트룸 먹으려 했더니 .,.그건 그닥 좋은 비타민이 아니라고 하네요...
그럼 무엇을 먹어야 할까요?
과일같은것도 잘 챙겨 먹을 시간 없어서...약으로라도 보충해야 할것 같아요...
셀룰라이트도 없애야 하고..마음이 너무 바쁘네요..
도와주세요
IP : 125.137.xxx.40
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 출산후8개월
'10.9.14 1:42 PM
(124.56.xxx.144)
철분제도 챙겨드세요...종합비타민제 드시구요. 참고로 전 솔*먹고 있어요
2. ^^
'10.9.14 5:08 PM
(211.178.xxx.109)
한약을 챙겨드심이 어떤가요? 동생이 출산하구 뼈가 시끈거리고 발에 열이나서 잠을 못잔다고 하길래 한약 먹었냐구 물었더니 안먹었다고 하더라구요,,그래서 한의원 데리고 갔더니 출산후엔
몸을 보하는 한약 한재는 먹어줘야 한다고 하더라구요..
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