우유 먹기 싫어하는 5세 아이....치즈만 줘도 되나요?

[치즈]

아이가 우유를 별로 안좋아해요.
만 48개월 됐는데 키가 아직 1미터가 약간 안되네요. 별로 크지 않죠.
하지만 누가봐도 다부지고 건강해 보인다고들...
우유는 시리얼 먹을때나 빵 먹을때...흰우유 먹고
아님 바나나 우유나 초코 우유같은건 올해 들어서 몇번 사줬더니 먹네요.
되도록 안먹이려구요. 이런건...

근데 치즈는 엄청 좋아해요.
한자리에서 두 세장씩 막 구겨서 입에 넣어서 먹어요.
인터넷에서 한꺼번에 치즈 사서 쟁여두고 먹이는데...

우유 굳이 하루에 한팩씩 안먹어도 되나요? (어린이 집에선 일주일5일에 3번 정도 나오니까 그건 억지로라도 먹을듯...)

추가 질문...애들 시리얼 초코맛이나 좀 불량식품 스런거 말고 좀 괜찮은거 없을까요?
추천 바랍니다.

[,..]

우유 꼭 먹어야하는건가요? 저는 우유 알레르기? 소화장애가 있어서 우유 안먹고 자랐는데도, 키 평균보다는 커요.. 꼭 먹어야하는건 아닌듯 해요. 제 사촌들보면 우유 달고 살아도, 키 안크던데..
꼭 먹이고 싶으시면 치즈 먹이세요.

[냠]

저 서른한살인데 우유 자주 먹기 시작한 거 얼마 안되는데요, 키가 173이에요(여잡니다;) 대신 어릴 때 안 가리고 밥은 잘 먹었대요. ^^;

[123]

치즈 한 장에 우유 3잔의 칼슘이 있다고 하던데요.
아이가 싫어하면 억지로 먹이시지는 마세요.
요즘 일부러 우유 안 먹는 사람들도 많답니다. 우유가 몸에 좋은 것보다 안 좋은 면이 더 많다고도 해요.
전 그냥 하루 한 잔 정도 먹고, 아이도 하루 한 두잔 정도만 먹입니다. 일부러 많이 먹이지는 않아요.
시리얼은 한살림에서 나오는 '오곡퐁'이나 '딸기아침' '옥수수아침' 한 번 드셔보세요.

[182]

저희 아이 우유 거의 안먹였어요
지금고등학생인데 키 182예요.
일부러 먹일려고하지말고 다른 좋은음식들 먹이세요

[단점]

치즈의 장점이 칼슘에 있다면 단점은 지방에 있지요.
지방율이 무려 70%
참기름이 100% 삼겹살이 50%가 훨씬 넘고, 그 외 육류엔 4~50% 채소엔 거의 미미하지요.
그러니까 여러장 먹고 있으면 기름을 마시고 있다고 생각하면 됩니다.
고지혈증이 무서워서 애들 치즈 안 사줘요.ㅎㅎㅎ

[--;;]

유제품 굳이 안먹어도 키는 잘크던데요....유제품 많이 먹고 키컸다면..우유에 있는 생장촉진제같은 호르몬제일꺼예요..
윗분들 말씀대로...다른 음식들 골고루 먹는것이 더 이상적입니다...
치즈도 저도 지방이 대부분이라고 알고 있어요..식물성 칼슘은 두유나 두부에도 풍부하게 많습니당.