걸을 때마다 가끔씩 무릎이 아파요.

[관절염인지]

두어달 전부터 걸을 때마다 한번씩 무릎이 아프네요.
예전엔 건널목 신호가 바뀔락 말락하면  잘도 뛰었는데
지금은 어림도 없어요.
할머니들이 무릎이 안좋아 물리 치료도 받고 하던데
전 40대 중반부터 이러니 나중엔 어떡하나 싶어요.
아무래도 병원에 가긴 가야될 것 같은데 겁이 나네요.
혹시 40대에 무릎 아픈 분...저 말고도 계신가요?

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혹시 평상시에 운동 하시나요?
아니면 운동부족으로 조금 걸으면 아플수 있어요.
무릎 주변 근력운동을 해보세요. 인터넷에서 찾아보면 많아요

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저도 가끔 걸을때 무릎이 아프더라구요..매번은 아니고 가끔씩 ..그래서 현재 글루코사민먹고있는데 안아파요..괜찮더라구여..

[ㅎㅎㅎ]

저두 두어달 전부터 걷기 힘들 만큼 무릎이 아팠는데요,
저는, 집에서 과외를 하거든요.. 그래서 거의 앉아 있는 시간이 많고,
의자에 장시간 앉았다가 일어나면 특히 더 무릎이 아픈 거예요..
저도 병원에 가봐야지, 가봐야지.. 그러다가, 우연히 인터넷 검색으로 알았는데,
제 증상이 하지 정맥류랑 증상이 비슷하더라구요..
제가 엄청 말랐는데, 앉아있는 시간이 길고, 앉아있을 때, 거의 다리를 꼬고 있어서 그랫는지...
첨에는 무릎만 아팠는데, 점점 다리가 묵직한 것이, 무겁고, 피로감이 심하고..
외형적 증상은 없구요...
평소에 다리를 높이 들고 있으면, 증상이 완화된다고 그래서,
수업 할 때도, 다리 앞쪽에도 의자를 놓아 그 위에 다리를 될 수 있으면 올리고 있고,
쉴 때마다 거꾸러 누워서 쇼파에 다리를 올려놓고 있었는데...
감쪽같이 다리가 안아픕니다...
언제, 걷지도 못할 만큼 아팠나.. 싶어요...
저랑 같은 증상인지는 모르겠는데... 참고해보셔요...

[40대]

40대 초반인데, 올봄에 무릎 수술했어요...
전 작년에 두번 정도 간헐적으로 무릎이 아파서, 소염제 먺기도 했는데,그땐 며칠 아프다 말더라구요...
그런데 올초엔 정말 무릎이 찌르듯이 아파서, 걸을 수 없는 상태였어요...
동네 정형외과 다녀도 안 나아서, 큰병원가서 mra 찍었더니, 혹이 있었어요...
관절내시경 수술받았는데, 이제 괜찮습니다...
수술받고도, 몇달동안은 오래 서있기도 힘들었고, 계단 쥐약이었어요...
원인은 모른다고 하더군요...