팔꿈치부위가 관절염초기에 엘보라는데...
작성일 : 2010-07-23 10:25:52
895906
작년부터 엘보판정받고 치료하고 괜찮아졌는데 다시 재발되었어요
팔꿈치부위가 붓고 손등도 붓고 바짝 펴지지도않고...
어제 힘찬병원가서 검사받으니
뼈에는 이상이없고 엘보에 관절염초기증세랍니다
치료방법을 물어보니...
관절염은 치료약먹고 물리치료받으라고하고...많이 심해져서 팔이 더 오그라들면 그땐 수술방법밖에 없고
엘보도 안낫고 계속 통증오면 충격요법 받는방법밖에 없다네요 ㅜㅜ
에효...
이제 50 조금 넘었는데...관절염이라니...
참고로 제가 직장을다니거나 팔에 무리가오는일은 한적도 없거든요
어려서 고등학교때 교통사고로 팔꿈치뼈가 떨어져나가서 기부스하고 6주를 지낸적은 있는데...이영향때문이었을까요?
암튼 제글의 요점은...관절염에 좋은 식품이나 운동 그리고 주의해야할점이 있으면 알려주세요
참고로 전 수영다니는데...작년부터 팔과 허리가 아파서 접영은 못하고있어요
요즘은 수영수업끝나고 10분 쉬는시간에 팔을 물속에 담그고 폈다 구부렸다하는 운동을 해주고 있구요
IP : 125.180.xxx.29
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 멍멍
'10.7.23 10:35 AM
(222.118.xxx.17)
외측 주두상과염이라는 병입니다. 흔히 테니스 엘보 라고 하지요, 관절염까지는 아니고 염증일 뿐입니다. 양방쪽에서는 3개월-6개월 약물, 물리 치료를 하게 되구요... 한방에서는 약 2-3개월의 침 물리 치료를 하게 됩니다. 좋아진다고 치료를 관두시지 마시고 오래 하셔야 재발을 안하게 됩니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 564482 |
뉴질랜드산 소고기는 괜찮은가요? 1 |
소고기 |
2010/07/23 |
412 |
| 564481 |
4대강이 니끼가? 1 |
.. |
2010/07/23 |
214 |
| 564480 |
노점상에 대해 여쭤보아요.. 1 |
노점 |
2010/07/23 |
237 |
| 564479 |
임신해서 안먹는 음식이 뭐가 있죠? 18 |
까먹었네 |
2010/07/23 |
1,270 |
| 564478 |
옥%,지시장 이런데서 분유 사도 괜찮을까요? 6 |
분유싸게사기.. |
2010/07/23 |
389 |
| 564477 |
보라돌이맘님책에 나오나요? |
책이요 |
2010/07/23 |
382 |
| 564476 |
세탁기 구입시 4 |
세탁기 |
2010/07/23 |
388 |
| 564475 |
보라돌이맘님 밥솥찌기권법 정말 감사^^ 13 |
? |
2010/07/23 |
2,350 |
| 564474 |
옥수수 가격 차이 많이 나네요. 7 |
옥수수 |
2010/07/23 |
868 |
| 564473 |
담배없인 못살아 2 |
에효.. |
2010/07/23 |
681 |
| 564472 |
이 남자 왜 이래요 5 |
아이구 |
2010/07/23 |
584 |
| 564471 |
혓바닥이 찌릿찌릿한데요 |
감전 |
2010/07/23 |
313 |
| 564470 |
핸드폰 개통.. 월 36000원 약정이면 괜찮은건가요? 6 |
핸펀 |
2010/07/23 |
632 |
| 564469 |
유재석씨 실제로 보신분!!! 43 |
메뚜기 |
2010/07/23 |
10,017 |
| 564468 |
82쿡 선배님들~ 수유패드 조언좀요~ 10 |
초보 예비맘.. |
2010/07/23 |
379 |
| 564467 |
천둥 번개 치는데.. 1 |
ㅋㅋ |
2010/07/23 |
306 |
| 564466 |
82 중독중..혼자 판단이 안되요 4 |
바보딸 |
2010/07/23 |
420 |
| 564465 |
알뜰한 주부님들 도와주세요~ 저희 집 수도요금 때문에ㅠ 7 |
새댁 |
2010/07/23 |
814 |
| 564464 |
“겁도 없이, 왜 그딴 글을 올리는거야” 귀갓길 괴한 3명이 다짜고짜 주먹질 3 |
세우실 |
2010/07/23 |
860 |
| 564463 |
아파트마다 돌아다시면서 헌옷 사가시는 분들 8 |
헌옷판매 |
2010/07/23 |
1,483 |
| 564462 |
팔꿈치부위가 관절염초기에 엘보라는데... 1 |
... |
2010/07/23 |
663 |
| 564461 |
아침부터 술땡기네요.;이영애 임신소식에,, 9 |
ㅠ |
2010/07/23 |
8,568 |
| 564460 |
아름다운 섬 거제도, 통영 사시는 분 꼭 봐주세요 5 |
알려주세요 |
2010/07/23 |
942 |
| 564459 |
수영강사 넘 웃겨요 15 |
웃겨요 |
2010/07/23 |
2,377 |
| 564458 |
국내호텔 봉사료 문의드려요. 1 |
봉사료 |
2010/07/23 |
490 |
| 564457 |
실비 보험 2개 가입 안된다고 하네요. 12 |
보험 |
2010/07/23 |
1,057 |
| 564456 |
태동이 심하면 태어나서 유별날까요? 15 |
둘째 |
2010/07/23 |
2,736 |
| 564455 |
매운거 먹고 화장실 들락 거려야 할 때.. 해결책 없죠?? 1 |
... |
2010/07/23 |
363 |
| 564454 |
비빔냉면소스가 매...매워효 ㅠㅠㅠㅠ 방법이 없을까요?? 4 |
아악 |
2010/07/23 |
319 |
| 564453 |
머리 맨 윗부분이 열나는 것 같고 머리카락이 빠질 것 같은 느낌은? 2 |
무서버.. |
2010/07/23 |
362 |
