임신 당뇨 라면 어떤 음식을 먹어야 할까요?

[궁금]

임신 당뇨 검사를 했는데, 수치가 높다네요.

아직 확정은 아닌데, 좀 심란하네요.

앞으로 음식을 가려 먹어야 할 것 같아요.

조언 좀 부탁 드립니다.

[가짜전문가]

채소류, 잡곡밥 위주로 드시고 가벼운 운동을 꾸준히 하심이 좋지 않을까요?

[..]

전 임당은 정상으로 나왔는데 ..몸무게가 갑자기 확~ 늘어서 그런지 나중에라도 임당올수있다고
음식조절 하라고 하시더라구요..
빵.라면.과자.김치.고추장.초코렛,아이스크림.공복에과일 (특히수박) 다 먹지말라하시고
무조건 싱겁게 먹으래요 찌개류도 왠만하면 먹지말라고 ㅠㅠ
특히 김치에 고추장넣고 밥비벼먹는거 절대 하지말래요
일단 최대한 싱겁게 드셔야할꺼에요 ~

[유연]

네이버 당뇨까페에 오세요..꼭.
임산부.당뇨 문제심각.

우리 이야기 나눠요

[~]

병원에서 결과나오고 만일 그렇다면 식이요법에 대해서 설명해주실거예요. 카페에 가입하셔도 되구요..