기미 때문에 고민이 이만저만 아닙니다..많이 알려주세요 .(급)

[고민녀]

작년부터 조금씩 잡티하고 기미가 올라오더니 올4월 부터 갑자기 늘어나서 거울 보기가 두렵습니다..  
원래 피부는 백옥같지는 않아도 비교적 제 나이보다 희고 결이 고운 피부라서 머리결과 함께 부러움을
사던 제 자랑거리인데 도무지 제 자신이 제 얼굴에 적응 할 수 없네요.

47세인데요.. 직장을 다니고 있구요. 요즘 어려운 업무를 하느라 스트레스성인지 아님 작년 부터  조금씩
올라오는 잡티때문에 sk에서 나오는 소스덤데피네이션 인가 그걸 연달아 2통 쓰다가 값에 비해서 큰 효과를  
못보는것 같아 안발른지 4달정도 되는데 그것때문인지 모르겠어요.

그래서 아쉬운데로 얼마후에 제주도 갈 예정이라 면세점에서 그때 좋은걸  사고 미샤꺼 화이트닝에센스하고
스팟인가 팻치 붙여서 하는걸 세일 하길래 사왔어요.

시간여유가 있으면 병원에 다니면서 치료를 하면 좋은데 시간을 낼 수 없는 상황이라  고민을 하니 동료가
도미나 크림 바르고 비타민 1000mg을 먹으라고 하네요.
그래도 되는건지..제가 비타민만 먹으면 속이 안좋은데 1000를 먹어도 되는지.
다크서클도 심해진걸 보면 뭔가 몸이 안좋은건지 걱정입니다..

기미에 좋은 화장품이나 약도 좋구요, 병원 치료는 할 여건이 안되니 집에서 할 수 있는 방법 좀 알려주세요.
이것 저것 다해도 안되면 회사를 그만두고라도 병원 치료를 할 수 밖에 없어요,
우울합니다.

[...]

일단 자외선 차단제 꼼꼼하게 바르시구요, 비타민 C 는 걍 드세요.
도미나 크림은 처음에는 오히려 그 부분이 붉어질 수도 있어요.
저도 기미 때문에 거의 10년 가까이 피부과 다니는데 불치병이래요.
컨디션 좋으면 좀 좋아지고 스트레스 받고 잠 못 자고 하면 금세 또 확 올라와요,
별 수 없으니 그냥 맘 편히 갖고 사세요.

[제가]

기미 생겨보니까
두가지로 나뉘는것 같아요.
햇빛으로 인한것,,,과 내장으로 인한것

직장 다니신다니...해를 볼일은 없을것 같은데,
내장으로 인한건,,,,원인을 잘 모르니 고치기도 어려운것 같아요.

회사를 그만두고라도? 정도가 되면

몸을 회복시키는것(잘먹고 운동...등)이 최선이 아닐까요?

[...]

차라리 한의원가서 진맥짚으시고 몸이 어디가 안좋아 졌나 확인받아보세요...
한약도 몇재 드시구요..밖에서 뭔 치료를 한다거나 바르거나로 기미는 해결이 안되는거 같아요..
생활습관도 한번 점검해보시고 영양상태나 스트레스 강도도 체크해보시구요..
몸이 안좋아지고 있다는 신호로 받아들이시고 이참에 전반적인 점검을 해보시는게 어떨지요..

[완치란없다]

저는 기미가 생긴지 아주 오래되서 그동안 별짓 다해봤는데(약물, 병원,맛사지등등...)
가장 좋은건 요즘 나오는 야채스프를 먹는것입니다
야채스프를 먹으니 기미가 많이 완화가 됬고 지금은 거의 잘 안보입니다
그리고 시간과 여력이 되시면 키위팩도 병행해보세요
이것도 효과가 큼니다 키위+녹두가루 적당히 섞어 얼굴에 바르고(30분이상) 물로 씻어
내시면 효과 좋습니다
예전엔 정말 열심히 했는데 눈에 띄게 좋아지더라구요
근데 지금은 아이가 어려 힘들어서 못하고 야채스프만 열심히 먹고 있어요
참고로 전 하루에 1봉 먹습니다(비싸서요)
여력이 되시면 3봉 드셔보세요 효과보실겁니다

그리고 저도 비타민 1000mg씩 1년째 먹고 있는데 별로 효과는 못느끼고 있어요
이런저런거 다 해봐도 젤 좋은건 역시 야채스프만한게 없더라입니다
키위팩하고요!!

[음]

'완치란없다'님, 말씀하신 야채스프가 어떤거예요? 시중 판매하는 제품인가요?
직접 만들어먹는 건 좀 번거로울 것 같아서... 소개 좀 부탁드려요^^

[저두]

야채스프 어떤제품인지, 아님 만들어 드시는건지.. 궁금해요~

제발 알려주세요~~

[...]

기미에 효과가 있다고 유일하게 입증된게
고용량비타민C 랍니다.
비타민C1000mg 꼭꼭 챙겨드세요.

[완치란없다]

야채스프는 저는 초**마을거 먹습니다
가격이 30봉에 3만원 합니다
맘 같아선 하루 3번 먹고 싶지만 왜 그리 비싼지요...
제가 아는 초**마을 점장님은 집에서 직접 만들어 드시더라구요
인터넷에 보면 만드는법 많이 나오니까 시간되시면 만들어서 물처럼 마시면
아주 좋을거 같아요 아채스프는 항암효과도 있고 장기복용하면 피로회복에도 좋데요
참고로 전 야채스프 6개월정도 먹었습니다

[저여~~~]

고용량비타민 1000mg 어떤게 좋은지 알려주세요...