양배추 다이어트 여쭤요

[어찌된일인지]

양배추 다이어트 3일째 수행중 두통과 속울렁증(멀미증상과 흡사함)이 넘 심해서 결국 어제밤 아이스크림 2개 먹고 났더니 증상이 사러지던데 왜 그럴까요?
다른분들은 어찌 극복하셨는지 궁금합니다.
3일 동안 먹고 싶은 달다구리도 못먹고 고생했는데 멀미 증상이 넘 심해서 아이스크림을 섭취 했지만 다시 도전해 보려고 하는데 다음번에는 멀미나는  그 증상을 안겪고 성공하고 싶내요
미리 감사 인사드리며 덧글 부탁드립니다. 꾸벅 ~~

[--;;]

저혈당 증세인거 같아여....탄수화물 중독시 끊으면 나타나는..저도 그랬그등여..그래서 다크초콜릿을 조금씩 한두조각 먹었어여...조금 해소가 되더라구여~

[^^;;;]

그렇다고 아이스크림을 2개나~~저같은 경우엔 그럴때를 대비해서 흑사탕한봉사서 뒀어요
한개씩 먹어주면 그런증상 없더라구요.

제가 양배추 다이어트를 해본건 아니구요. 다른 다이어트 할때 그런증세가 좀 있어서
먹었더니 괜찮더라구요~

[혹시]

양배추스프에 전혀 간을 안하셨나요? 너무 미식미식하면 된장 약간 풀어도 좋아요.
두통은 탄수화물섭취가 안되서 그런건데...삼일째 가장 힘들고요 나흘쨰부턴 괜찮아져요.