운동을 시작하려구요.

[헬스]

아이 둘 낳고 슬금슬금 찐 살이 10킬로가 넘었네요..
그래서 헬스 한 번 해보려구요.
그런데 헬스 할 땐 어떤 복장을 해야 하는 건지 하시는 분들은 어디에서 주로 구매해서
입으시는지 궁금합니다.
운동화는 어떤 종류로 신고 해야 하는지 꼭 좀 알려주세요...
살쪄서 운동하려니 뭘 입고 해야하나 걱정하는 제가 한심하네요.

[갈샘]

헬스할 때 특별한 복장이 있는 건 아니예요. 그냥 편한 바지랑 티셔츠, 운동화, 물, 수건 정도만 가지고 가셔서 운동하세요. 그러다가 헬스장 온 사람들의 복장을 보고 하나씩 서서히 준비하시는 게 좋은 것 같아요.

[복장]

복장은 상관없는데 운동화는 꼭 러닝화신고 하세요 전에 트레이너가 러닝화 안신으면(스니커즈 신었는데...) 러닝머신위에 못올라가게 하더라구요...런닝화에 스포츠양말은 필수에요....

[홧팅!!]

복장은 상관없을듯^^*~~ 처음에는 편안 옷차림으로가세요,,, 며칠가고 나믄
다 알게 될꺼랍니다..꼭 다욧트 성공하세요 홧팅~~!!