미국에서 오메가 3 사오려는데요.

[모름]

남편이 미국에 가 있는데, 시어머님이 미국산 오메가 3가 좋다고 사오라고 하시더라구요.
미국산 오메가3 유명한 브랜드가 있는지 해서요.
혹시 미국산 오메가 3 드시고 계신 82 님들 있으심 브랜드나 정보 좀 알려주세요~

[코스코에]

nature made가 있을 거예요.

Nature Made? Organic Flaxseed Oil 1,000 mg
$10.99

Nature Made? Omega-3 Fish Oil 1200 mg
$15.39
이 두 가지가 있군요.

[아,]

자세히 설명 하자면, 위의 것은 유기농 아마씨에서 추출한 것이고
두 번째 것은 생선기름에서 추출한 거라네요.

게인적으로 저는 두 개를 번갈아 가면서 섭취해요.
하나는 생선기름이고 또 하나는 아마씨라서요.

[Genie]

오메가 3도 무조건 좋은건 아니구. 심장 안좋으신 분들은 장기섭취하시면 안좋다고 들었습니다.