효소다이어트 혹시 아시나요?

[효소다이어트]

초록원 제품이구요.
주위에서 한달에 20키로 빼셨다고 추천해주시는데
혹 해보신분 효과 있던가요?

2주 절식 하면서 효소만 하루에 5회 먹는 거라는데
효과보시고 유지 하시는 분 얘기좀 해주세요  

[..]

제 친구가 권해서 설명은 들어봤는데 물론 판매하는 사람말만 들으면 확실히 살도 빠지고
엄청 건강해진다는데... 일단 다단계비슷한 느낌도 들고 금액도50만원돈이라 거품이 많은거 같고, 말이 절식이지 효소를 빼면 거의 단식에 가까워서 안해봤어요.
근데 솔직히 한달에 20키로는 몸에 무리가 아닐까요?

[효소다이어트]

그러게요. 제 친구는 그 회사랑 상관은 없는데 그 친구와 엄마가 효과를 많이 봐서 아직 잘 유지 하고 있더군요. 가격은 40만원 조금 안되던데.. 그쵸. 그 분말효소 빼면 거의 단식에 가깝긴 하죠? 절박하니 참 별게 다 솔깃 하네요

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제가 20대때 해봤는데
절대 비추에요.
살이 빠지긴 빠지는데 수분령만 빠지는지 무게는 줄지만 부피는 안줄고
다시 일반식 돌아오면 요요와요.

[아토피]

대학때 제 친구는 심한 아토피라서 살빼기 위해서가 아니라
체질개선 한다고 효소 단식하던데
살은 많이 빠지긴 하더라구요.
근데 다시 정상식사하니까 체중은 다 돌아오던걸요.

건강해지려고 하거나 고도비만인 경우 한번 확 빼고 운동과 식이요법으로 유지할 생각정도로 해야 할듯해요.

[.]

저도 그거 20대때 해봤는데요..
그렇게 굶으면 효소 안먹어도 당연히 살 빠져요~
하면서 배고파서 힘들고 나중에 요요오고... 말리고 싶네요.