82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.

놀이방 가기전 아침식사는 뭘로?

엄마임. 조회수 : 473
작성일 : 2010-03-09 16:01:16
밑에도 아이가 놀이방가서 행복하다는 글 썼는데..또 궁금해서요..

전 아침밥을 무지 중요시하거든요.
저 어렸을적에 초등학교(그 당시는 국민학교)다닐적에 저희 엄마는 지각하는 한이 있어도 아침밥은 꼭 먹이셨어요..현관까지 밥숟가락들고 나오셨을 정도로..
그덕엔 전 아침엔 갈비,삼겹살도 잘 먹고..입맛좋을땐 밥 두공기도 무리없고..
대신 저녁식사는 가볍게 먹는게 좋고 야식도 좋아하질 않게 되더라구요.
저희 남편은 저랑은 완전 반대..
아침은 아예 생략 혹은 완전 가볍게..대신 저녁은 거하게..그리고 잠자기 한두시간전에 하는 야식을 무지 좋아하구요..
전 체력짱 아줌마...남편은 좀 아닌듯..(반드시 비례관계는 아니겠지만서도)
따라서 남편을 보면서 제 아이에게도 아침밥은 꼭꼭 먹이고 싶은데
다른 끼니땐 괜찮은데 아침엔 유달리 밥을 싫어하는거 같더라구요.
어짜피 탄수화물섭취를 많이 하는건 안좋을테니
밥양은 줄이고 다른 걸로 배를 채워줘도 괜찮겠죠..?
오늘아침엔 두부부침 몇 조각과 씻은 김치, 김 조금, 밥 4숟가락정도 먹고 보냈는데
굳히 밥으로 끼니를 채우란 법은 없지만 생각나는 식단이 별로 없네요..
전 주로 밥을 먹는지라..ㅎㅎ
다들 정보 좀 주세요....
4살 아이가 좋아하는 아침식사는 뭐가 있는지...


IP : 211.212.xxx.97
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '10.3.9 4:15 PM (61.81.xxx.134)

    꼬마 주먹밥요
    그때 그때 있는 반찬이랑 버무려서 김가루랑 조물조물 해서 한입크기로 해서 먹여요

  • 2. *^^*
    '10.3.9 4:20 PM (118.131.xxx.169)

    규동인가? 뭐 그런 이름의 일식 덮밥류요.
    불고기 + 버섯 + 채소류 - 볶다가, 멸치국물 자작 붓고, 달걀 휘 풀어서, 밥에 얹어주면,
    약간 촉촉하니 먹기 좋아요. (울집 남편 -아들 다 잘먹용. )
    또 만두국, 떡국, 볶음밥(약간 촉촉하게) 이런 일품식으로 후루룩 먹어요.

  • 3. 남매맘
    '10.3.9 4:32 PM (125.177.xxx.61)

    저도 아이들 아침 든든히 먹이는 편인데..

    떡 좋아하면 떡 구워 주거나(저희 집 아이들은 떡볶이떡 구워주면 꿀 찍거나 참기름 찍어서 잘 먹어요~)..한살림 쌀식빵이나 우리밀 식빵 같은거 살짝 구워서 잼 발라 주거나, 치즈 얹어 주면 잘 먹구요..

    주먹밥, 누룽지 끓인것(평소에 누룽지 좀 만들어 뒀다가 아침에 후루룩 끓여서 씻은김치나 김, 생선구운거랑 주면 한그릇 뚝딱!)도 저희집 주 메뉴 중 하나예요. 또..전날 당근, 양파, 버섯 등 잘게 썰어뒀다가 아침에 후딱 볶아서 주면 따로 반찬 안 줘도 되니까 종종 해 주는 메뉴구요..

    고구마나 달걀 삶은 것도 어떨땐 주기도 하고...

    아침에는 확실히 먹는 양이 다른 끼니때 먹는양보다는 적더라구요. 그래도 전날 준비하는 수고를 하더라도 이거저거 해 주면 에미 맘이 든든하니 해 주게 되네요~^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
527920 오렌지가 넘 써요 1 오렌지 2010/03/09 376
527919 이런 똥밟았네... 1 ... 2010/03/09 602
527918 면세점 구매 7 사구싶어 2010/03/09 1,081
527917 한심한 민주당.... 니들이 딴나라당과 다른게 뭐냐? 2 어이없네 2010/03/09 399
527916 스킨좀추천해주세요(급) 7 .. 2010/03/09 619
527915 한우 세트 때문에요.. 한번 읽어봐 주세요. 10 이상해요 2010/03/09 826
527914 미대입시에 관한 사이트나 정보 알수 있는 곳 있을까요? 2 미대가고싶은.. 2010/03/09 291
527913 블루베리 구입처좀 가르쳐주세요~ 4 눈영양 2010/03/09 877
527912 결혼한 여자의 본적은? 2 본적 2010/03/09 1,272
527911 학원비리 폭로 파면, 그 후 1년..."교육비리 척결 의지는 말뿐" 1 세우실 2010/03/09 185
527910 초등5 무료동영상 학습강좌 어디가 좋을까요? 2 시나브로 2010/03/09 452
527909 아이가 어릴때일수록 빨리 말을 할수록 똑똑한가요 ? 26 유아 2010/03/09 3,163
527908 허리수술잘하는곳과 비용좀 가르쳐 주세요 3 추간판 2010/03/09 647
527907 초등6학년 3월말에 졸업여행을 가는데요, 준비물에 대해 여쭐께요^^ 3 졸업여행 2010/03/09 326
527906 놀이방 가기전 아침식사는 뭘로? 3 엄마임. 2010/03/09 473
527905 가스점검하시는 분께서는 15 왜 항상 2010/03/09 2,143
527904 유아영어,, 1 컴퓨터 2010/03/09 236
527903 혹시 오늘 시험본거 .. 5 진단평가.... 2010/03/09 760
527902 우리들은 일학년 30쪽 4 준비물?? 2010/03/09 487
527901 고2 아들이 야자를 안한다네요... 9 이쁜이엄마 2010/03/09 1,628
527900 60대 초반, 어머님 가방 어떤 게 좋을까요? 1 ^^ 2010/03/09 468
527899 [4대강 현장을 가다](4) 남한강 팔당상수원 오염 2 세우실 2010/03/09 214
527898 화분을 다 치우고 이사하나? 9 전세집.. 2010/03/09 1,145
527897 잡채만 먹었다하면... 8 잡채 좋아 2010/03/09 1,669
527896 세탁기 일주일에 몇번이나 돌리세요? 28 돌리고돌리고.. 2010/03/09 2,295
527895 에스티로더 갈색병 면세점금액 ? 4 이뻐지자 2010/03/09 1,177
527894 요즘 재미있네요 10 월화드라마제.. 2010/03/09 636
527893 올해 의과 대학입학시킨학부모님들... 9 수험생맘 2010/03/09 2,029
527892 고기안먹는 아기들한테 고기 대신 줄만한 음식이 뭐가 있을까요? 12 아기엄마 2010/03/09 2,156
527891 급) 초5수학 문제 ( 컴대기) 3 정답 2010/03/09 487