다크 디스크라고..

[아시는 분?]

동생이 허리가 너무 아파서 검사를 했는데,

다크 디스크라고 한대요.  mri상으로 하나만 까맣게 나온다고...

처음 들어보는 생소한 거라 이게 무엇인지 아시는 분 계신가요?

일단 약을 먹으면서 경과를 보자 한다는데,  

회사에서 하루종일 않아서 일하는데다, 이제 아기도 가져야하는데..

약을 먹으면 괜찮아지는건가요? 다크디스크가 무엇인지 ..요?

[동병상련]

저도 디스크인데 그 이름이 다크 디스크인줄은 몰랐네요.
디스크가 척추 사이로 삐져 나오면서 신경을 누르기도 하고, 디스크에 수분이 빠져나가서 엠알아이에 검게 나오기도 하더군요.
약으로 해결되긴 어려운것 같아요.

[음,]

다크디스크는 잘모르겠는데, 제가 디스크인데요.
하나는 터지고 그 위아래로는 꽉 눌린 매우매우 안좋은 경우인데요.
터진게 아마 엠알아이에 까맣게 나온다고 들었어요.
약먹으면서 입원해서 물리치료받았는데 2개월정도 지나니 괜찮아졌구요.
(그전에 아파서 실려갔었고 3개월 경과후에 수술결정하자고했었어요)

괜찮아지면서 몇달더 물리치료받고 그후로 쭉 운동을 잘하면서 몇년후엔 임신도했고
무리없이 출산도했어요.

문제는... 오래 앉아일하는게 가장 나쁘다는거죠.
디스크로 입원했을때 같이 입원한 30대전후의 컴퓨터,설계 이런 일하는사람들이 대부분이었구요. 저는 업무에 복귀해서는 바른자세, 30분마다 일어서서 허리피기. 운동매일하기.
꾸준히 하니 괜찮았어요.
애가 둘이다보니 허리에 무리가갈땐 아직도 아픈데, 그럴땐 또 나름 허리풀어주는 체조도하고
좀 쉬면 괜찮아지더라구요.