아이의 식탐

[식탐]

6살된 딸아이 식탐때문에 고민되네요 6살이고 외동딸이에요 누구랑 음식가지고 경쟁할 상대도없고
먹을걸 안주는것도 아니에요먹고싶다는건 웬만하면 다 줍니다
근데 먹을거만 보면 허겁지겁 입에넣고 그걸 소화 못시켜서 토하고
이걸 명절내내 반복하네요 아이가 뱃구레도 작고 비위도 약해서 일정수준으로 먹으면 못배겨나요
근데 식탐만 쎄다는거죠 배고프면 못견디고 이거 왜이런 걸까요

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욕구불만일지도....
어른들도 그렇잖아요 스트레스 받거나 마음이 허하거나 외롭거나 하면 먹는 걸로 풀기도 하고
아이가 스트레스를 받거나 애정결핍 등 뭔가 욕구가 충족이 안되서 그러는거 같아요

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식사일기를 한번 써보세요.
정식 식사를 뭘 먹는지, 어느정도 먹는지
간식은 얼마만에 찾는지, 무엇을 얼만큼 먹는지
위가 작은 아이들이 한번에 많이 먹지 않고 하루종일 나눠 먹는경우도 있구요
밥을 충분히 먹지않아서, 뭔가를 하루종일 먹지만 늘 배가고픈경우도 있구요
어디가서 상담을 하더라도, 보호자가 쓴 식사일기가 큰 도움이 되니까
일주일동안만이라도 적어보세요.