출산후 살빼신분들의 경험담 듣고 싶어요..
작성일 : 2010-01-29 09:30:23
820004
애낳고 20개월이 다돼가는데 항상 다이어트를 생각해도 실천이 안되네요....많이도 아니고 3키로만 빠져도 좋겠는데....
애기엄마들하고 어울리다보니 자꾸 먹게되고 특히 겨울이라 외출을 잘 못하니 더 그런거 같아요...
집에서 운동하려고 DVD같은거 살까하다 조금하다 안할거 같아서 포기했어요....
저같은 의지박약은 어떻게 하면 살뺄수있을까요? 이제 둘째가질려고 생각하니까 둘째낳고 한꺼번에 빼야지 하는생각에 더 그런거 같기도 해요..
근데 둘째가지기전에 조금이라도 빼야 덜 힘들잖아요... 다시한번 다이어트를 시도해볼려고 하는데 저같은 사람이 할수 있는 가장 쉬운 방법은 어떤게 있을까요?
남편한테 애맡기고 운동하라는 말은 하지말아주세요...퇴근이 늦어 불가능하거든요..
도와주세요..ㅜ.ㅜ
IP : 116.40.xxx.199
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