오늘 허리 다쳐서 일어나기가 너무힘들어요-급하네요..답변좀달아주세요...

[허리]

오전에 욕조안에 있는 빨래 하나 집다가 오른쪽 허리아래 엉덩이 윗부분을 심하게  결렸는대요.
지금 걷는것도 너무힘들고..누워있다가 한번 일어나려면 10분도 넘게 걸리네요...

안아픈 왼쪽이용해서 살살 움직이려니...

침맞으러 당장 가야하나요...?지금 혼자라 부축해줄 사람도 없어서 ...오전부터 지금까지 누워있었는대...

더 심해질까바요...그리고  오늘지도 못했는대 샤워할 엄두도 못내겟고 어떻해 하는게 나을까요..

이렇게  다친경우 증상이 얼마나가나요.. 용변보고 일어나기도 힘들어서 옆에 문잡고 일어설 정도거든요

[...]

119부르셔서 병원으로 가세요~~

[,,,,,]

뼈가 삐끗하면 그리 아프다고 하던데 붓지는 않으셨는지요, 정형외과에가서 일단 사진을 찍어보시고 침을맞는게 낫지 않을까요, 사진상 골절이 아니면 한방이 낫다고 하더군요,

[혹]

의료실비 가입해 두셨어요~

이런상황에서 말씀드리기 뭐 한데 그래도 도움이 될까 싶어서요.

제 남편 작년 5월에 허리 안좋은듯해 mri찍고 디스크 판정 받았거든요..
그러다가 의료실비 7월에 가입했는데
상해쪽은 혜택이 전무여서 얼마나 원통해 했던지..
몇달만 빨리 가입했음 앞으로할 치료 모두 혜택받을텐데 하구요.

그래도 넘 심하시면 얼른 병원가셔야지요.
허리는 정말 위험하니까요.

[d]

뼈가 그렇게 쉽게 삐끗하지 않습니다.....
제가 워낙 자주 그래서 잘 아는데, 근육이 놀래서 그래요. 일단은 통증의학과 가셔서 주사맞으시면 좋을 거 같고, 그 뒤로는....운동 열심히 하셔서 허리 근육을 강화하는 방법 밖에는 없어요.

그냥 두면 일주일, 열흘은 너끈히 가요....

[허리]

너무너무 감사해요..붓지는 않은거 같은데 잘모르겠어요.
..가만히 있을때는 아프지 않은데 ..누웠다가 일어날때가 젤로 힘들구요...

의자같은걸 붙잡고 안아픈 왼쪽으로 간신히 일어나고..일단 허리를 못 숙이겠어요..일단 샤워는 간신히 했어요..병원은 내일가면 응급실로 들어가겠죠..? 하루 더 누워있다가 월요일날 가면 어떨까요..?

7시간 정도 내리 누워서 자는데 지금 서있으니 서서있는것도 괜찬은데 ...그럼 무리가 갈까요?

그냥 무조건 월요일까지 누워있다가 병원 갈까요...?

참 정확한 부위는 오른쪽 엉덩이 시작부분과 허리 아랫부분 사이입니다..

제가 요즘 추워서 계속 집에있고 외출을 거의안했더니만..이렇게 됐나바요..
에효..운동부족인가바요.


너무너무 감사합니다.

[근육]

놀랜거 맞아요.
그냥 두면 오래가요..
습관되구요...

날씨가 추운겨울에 많이 오구요...
등근육과 배근육의 바란스가 안 맞으면 그런일이 일어날 확륙이 높구요..
저도 몇번 놀래본적이 있어서 알지요...

한의원가서 침 맞는게 저는 좋았어요..
이것도 일종의 염좌로 보더군요...
처음에는 부위를 차게 식히시구요..조금 지나면 따뜻하게 해줘야 됩니다...
쉬어주는게 좋구요...

[위에 근육]

쓴 사람인데요...저도 경험이 많아서 ...
병원 갈 정도는 아니시네요...위에 다시 쓰신 내용을 보니..
혼자서 샤워 하실정도면요...
허리 부위 따뜻하게 하세요...핫팩이나..뭐 온파스라도요...
움직이지 마시구요...쉬세요...

[...]

병원가실 동안 온파스 붙이시고 뜨거운 찜질 하세요.

[저도]

전에 님같은 증세로 몇번 허리 아파본적이 있는데요..전 약국에서 진통소염제 사먹고 허리찜질 하면 낫더라구요..

[...]

나이가 어떻게 되시나요? 골다공증이 있으셨던거면 압박골절일수 있으니 빨리 병원가서 사진 찍어보세요
그리고 골절이라면 무조건 안정입니다. 음직이시면 안되요

[**]

가만있으면 견딜만 한데. 앉았다가 일어날때 누웠다 일어날때 오래 걸리시지요?
저도 그런경험이 있었는데 다음날 청담동 유명한 척추병원 갔엇는데 엑스레이 찍고
전기침 , 근육이완제 주사 와 약 5일 치료 하고 나았어요

[침 맞으러 당장]

지난 일요일 왼쪽 허리 삐끗해서 일요일이라 그냥 버티고 월요일 아침에 침 맞으러 갔습니다.
침상에 누울때 제대로 눕지를 못했어요 허리가 너무 아파서요. 그런데 침 맞고 일어나니 가뿐합니다. 침 한번으로 완치된건 아니지만 움직일만 해졌어요.
이틀을 가니 그냥 우리하게 아픈정도로 낫고 삼일 맞고는 오지 말라네요. 삼일째까지는 미미하게 통증 약간 있었는데 사일째부터 거의 다 나았어요.
진짜 허리 아프니 용변 뒷처리도 제대로 못하겠더라구요.
제가 잘 넘어져서 발목 같은곳 잘 접질르는데 제대로 걷지도 못하고 발 질질 끌고 겨우겨우 침맞으러 가서 나올땐 걸어서 나와요.
친구들에게도 강력하게 추천해요. 삐고 접질르고 아픈데는 침이 최고라고요. 가격도 얼마안하고요.