82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.

요가질문

궁금 조회수 : 446
작성일 : 2009-11-24 11:16:41

수년전  약간 삐끗한적이 있었던 허리가

요가를 시작하면서 부터 조금씩 아픈거 같은데..

평소엔 몽이 안좋을때나, 가끔씩 아팠었거든요

혹시 허리나, 팔 다리가 어긋난 사람에겐  요가가 안좋은가요 ?






IP : 59.24.xxx.101
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 뒤틀린
    '09.11.24 11:25 AM (211.57.xxx.98)

    골반뼈도 요가동작 잘 하면 교정이 돼요.
    어긋났다면 병원으로 가셔야 할것 같은데요.
    우선 엑스레이 찍어보시고
    교정차원에서 요가를 하실려면 요가학원에 가셔서 상담해보세요.
    우선 병원 먼저 가보시고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
502524 4개월 아가가 밤에 1~2시간에 한번씩 깨기를 언 한달째인데....제가 어떻게 하면 좋을까.. 5 둘째인데도 2009/11/24 456
502523 초등학교 2-3학년 남자아이 팬티 양말 어느 사이트에서 구매하시나요? 3 어디서구매 2009/11/24 824
502522 국민참여당에 당원으로 가입한분들 17 손좀 들어주.. 2009/11/24 597
502521 비바이탈 프로폴리스 비염 1 효과정말 좋.. 2009/11/24 990
502520 help 2 keybor.. 2009/11/24 305
502519 옥침대나 돌침대 사용하고 계신분 1 007 2009/11/24 495
502518 코스코에서 인스턴트quaker오트밀 드셔보신분 계세요? 6 코스코오트밀.. 2009/11/24 948
502517 식욕 억제를 위해...복대나 니퍼 착용하시는 분 계신가요? 9 다이어트.... 2009/11/24 1,092
502516 예비고3맘입니다. 우선 뭘 가장 먼저 준비하고 알아봐야 할까요? 9 나는야 겁쟁.. 2009/11/24 894
502515 엄마 등산복구입을 해드리고싶은데 어디가 좋은지요?? 4 ee 2009/11/24 814
502514 한강르네상스라더니…기름·시멘트 가루 '둥둥' 1 세우실 2009/11/24 1,180
502513 층간소음으로 경찰에 신고해 보신분 계신가요? 4 층간소음 2009/11/24 1,112
502512 아기 수면 교육 좀 문의드려요~ 1 난 괜찮다~.. 2009/11/24 556
502511 동창 결혼식 축의금? 선물? 꼭 해야 하는지???? 4 전국투어중 2009/11/24 875
502510 초등1학년 한솔교육 괜찮은가요? 2 한솔 2009/11/24 1,132
502509 영어교육, 경력을 쌓으려면 무엇부터 시작하면 좋을까요? 3 취업 2009/11/24 584
502508 고등학생 과외비 얼마를 줄까요? 11 궁금 2009/11/24 2,394
502507 엄마에게 오쿠 선물하려 하는데요 질문이요. 1 오쿠 2009/11/24 330
502506 요즘 헤어스타일 어떤게 예쁘나요? 예쁜 스타일.. 2009/11/24 947
502505 초등1학년 아이가 볼만한 영화 dvd 추천 부탁드립니다. 8 영화매니아 2009/11/24 948
502504 [펌]기형아가 아닐까 걱정돼요!! 보람 2009/11/24 804
502503 부모로 부터 받은 상처.. 8 내인생.. 2009/11/24 1,633
502502 초등 아이가 모든 행동이 다 느린데요 2 . 2009/11/24 412
502501 지금 빌라를 사면 후회할까요? 6 고민 2009/11/24 1,373
502500 애기가 너무 얌전한건가요? 7 괜찮을까요?.. 2009/11/24 1,242
502499 교통사고 받혔는데요. 2 . 2009/11/24 357
502498 유시민님의 '거꾸로 읽는 세계사' 읽어보신분들 32 소장할만한가.. 2009/11/24 1,431
502497 [단독] '청와대 최고위층', 국세청 안 국장 사직서 종용 (기사 2건) 2 세우실 2009/11/24 339
502496 요가질문 1 궁금 2009/11/24 446
502495 하이킥 정보석을 통해서 본 우리시대 아버지의 자화상 2 ㅠㅠ 2009/11/24 885