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목디스크 증상이 약하게 있는데 메모리폼 베개 괜찮은가요?
목디스크 초기 라네요 자세 바로하는게 중요하다더군요
예전 광고에 메모리폼 베개 모양이 목의 S 자 모양 처럼되서 좋다고
한게 기억나서 써보려고 하는데 실제로 어떤가 궁금해요
아침에 일어나면 편한가요? 베개 모양보니 바로 누워 자는분들한테는 좋은거 같던데
저는 잠 버릇이 옆으로 누워 다리에 이불끼고 웅크리고 자거든요;;
옆으로 안누우면 먼가 허전해서 잠이 잘안오더라구요
메모리폼 베개 옆으로 누워도 편할까요? 쓰는 분들 답변 부탁드려요
1. 음..
'09.10.29 11:34 PM (121.144.xxx.118)저희 신랑이 목디스크로.... 무지 고생중입니다.
맨날 고개 숙이고 앉아서 공부만 해서 그런가..
뭐..지금도 과중한 업무로 쉴 틈이 없긴 하지만요.
암튼..
제가 결혼하고 지금까지..그걸로 인해 마음에 걱정이 많아요.
마사지, 경락, 침, 전기치료, 정형외과, 한의원.. 안가고 안해본것이 없어요.
심지어 머리털 미국보내 분석하고 마그네슘..철.등등..종류별로 매달 수십만원 약까지..
그래도 결론은.. 크게 좋아지질 않더군요.
아.. 전에 지방 정형외과에서 전기침 치료..이건 제가 봤을때 정~~말 효과 ..신기하다고 할 정도로 좋았구요.. 지금은 이사와서 못하고 있구요..
각설하고,
베개에 대해서도 할말이 많지만..^^;;
암튼.. 까르마 처음 상륙?(6년정도 되었나?)했을때..
머리모양과 목..모양 등등을 컴퓨터로 측정해서 베개를 맞춰주는게 있었어요.
당연히 했죠... 꽤 고가였던것 같은데..
암튼... 그거 맞춰서 꽤 잘 썼는데요.
얼마전... 목디스크가 좀 많이 안좋아 져서 다시 사진도 찍고 치료도(바빠서 드문드문 가지만요) 받고 하더니.. 이제는.. 메모리폼 베개가 너무 낮아서 베고 있음 목이 너~무 아프답니다.
그래서 좀 높은 베개로 바꿨습니다.
우선 초기라고 하시니 편해 하실 수도 있어요. 매장가셔서 한번 베어 보시고 결정하세요.
그리고..
옆으로 눕는 자세 말씀하셨는데..
목디스크.. 옆으로 눕는 자세 안좋다고.. 똑바로 누워 자라고 했다던데..
울 신랑은 똑바로 누우면 목이 너무 아프다고 .... 결국 옆으로 눕고 말더군요.2. 경험자...
'09.10.30 1:55 AM (121.185.xxx.164)제가..첨에 목디스크였는데...이젠 퇴행성.,까지 왓네요...전부터..메모리폼을 쓰고 잇는데요...
그거 너무 좋아요...근데...전에 쓰던건..코스트코에서...거의 3만원에서 5만원짜리..수입이엇는데...그게 조금 닿은것 같아서..이마트에서 1~2만원대..국산 메모리폼을 다시 구입햇는데..그건 별루 안좋더라구요...부드러움의 차이가 큰것 같아요..이왕 구입하실꺼면..좋은것 구입하세요...3. 좋아요..
'09.10.30 7:43 AM (123.214.xxx.89)전 백화점에서 템퍼라는 제품 사서 쓰고 있는데.. 살때는 넘 비싸서 눈물 흘렸는데요;;;
지금은 너무 만족합니다.. 첨에는 높게 느껴졌는데.. 일년 넘게 쓰다보니 이젠 베개를 베고 있는게 맞는지 까먹을때도 있어요. 그만큼 적응한건지 그게 딱 맞는 건지 모르겠어요 ㅎㅎ
여튼 너무 편안해서 이제 목 아픈게 많이 좋아졌네요.. 저도 목디스크에요.. 메밀베개, 수건베개 목베개로 만들어서 여러가지 써봤는데 그냥 메모리폼이 최고네요. ㅎ4. ^^
'09.10.30 9:21 AM (202.136.xxx.66)메모리폼베개 처음에는 불편하실거예요.
저도 한 이주일 너무 불편해서 이렇게 고생해가며 바꿔야하나 회의감이 들었는데
메모리폼 베개에 익숙해진 지금은 일반 베개는 불편해서 못 벱니다.
차라리 베개 없이 자지요.5. ^^
'09.10.30 9:22 AM (202.136.xxx.66)전 똑바로 누워 자는 사람이라 좋은데
옆으로 자는 우리 남편은 옆으로 누울때는 너무 낮다고
꼭 메모리폼 배게를 접어서 자더군요.6. 민재모
'09.10.30 10:24 AM (116.37.xxx.68)저는 목디스크초기단계인 일자목으로 고생무지했는데 경침이라는 오동나무 베게를 쓰고 많이 좋아졌어요. 가격도 무지 쌉니다.(만원) 처음엔 딱딱해서 불편하지만 좀 지나면 다른베게 못쓰겠더라고요. 메모리폼도 부드러운거는 힘들더라고요.
7. 저도
'09.10.30 10:31 AM (211.51.xxx.98)정형외과에 목디스크 의심하며 갔었는데요. 초기라고 하면서,
가장 좋은 배게는 메모리폼배게라 해서, 라텍스 메모리폼을
사용해요. 그리고 배게는 절대 높으면 안된답니다. 낮은
배게를 배라고 신신당부하시던데요.
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