영양가 있는 케이크?

[질문드려요ㅠ]

안녕하세요~ 82의 영민하신 언니들께 질문이 있사와요 ^___^

저는 20대 후반 여자입니다.

제가 바로 어제! 교정기를 끼웠어요 ㅠㅠ

사실 지난 주에 아래는 순측으로 장치하고 적응이 되었었거든요~ 그래서 밥두 먹구요

그런데 어제 설측으로 위쪽 장치를 하고 나니

너무 아프고 ㅠㅠ 도당췌 뭘 씹어 먹을 수가 없네요 ㅠ

어찌 어찌 스프, 이것 저것 갈은 것, 건더기 없는 죽 등등으로 때우고,

평소에두 빵류를 워낙 좋아하는지라  부드러운 치즈케크는 녹여서 먹을 수 있어서 주구장창 먹고 있네요 허허...

그런데 이거이 비용도 만만치 않아서 차라리 제가 좀 만들어서 먹어버릴까 싶은데요,

그냥 치즈케이크만으로는 열량은 채워져두 왠지 영양가가 없는 느낌이라서

정상적으로 식사가 가능할 때까지 뭐랄까.. 단백질.. 등 영양을 채워줄 수 있는 부드러운 케이크 레시피는 없을까요? 혀로 녹여 먹을 수 있는 ㅜㅜ

케이크 먹으려면서 너무 큰 바람인가요 ? ㅠㅠ

혹 알고계신분~ 좀 알려주시면 미리 너무 감사드릴게요 !!

[지우]

조금 지나면 괜찮아질거예요...원래 치과 갔다 온 날은 너무 아파서
저는 타이레놀 먹고 밥 먹었어요ㅠㅠ.

ㅋㅋ단백질을 채울 수 있는 케이크는 없을 듯 싶은데요...

[**]

연두부나 생식용으로 나온 두부에 양념간장 살짝 얹으면 먹기 괜찮으실거같구...
달걀찜(뚝배기에 한거말고 일식으로 만든)도 괜찮겠구요
케익종류로는 고구마케익이 그래도 좀 낫지않을까싶네요

[윗분 말씀]

에 전부 동감!

[..]

카스테라, 치즈 혹은 달걀 수플레. 단호박무스케이크, 그리고 각종 무스케이크나 푸딩.

[원글]

일 다녀와서 확인했어요

역시. 케이크는 한계가 있군요 ㅋ 과한 욕심.

댓글 감사합니다^^