우유 많이 마시면 독???

[융이]

외국대학들의 학설인데요 우유를 너무 많이 섭취하면
오히려 뼈에는 독이 될수 있다네요
유럽사람들의 우유 소비량이 세계1위인데도 불구하고
뼈관련질환이 제일 많다는 결과에
새로운 학설들이 나오고 있는데요 우유를 많이섭취하면
과하게 단백질이 생성되어서 우리
몸이 산성화된다고 합니다. 이때 우리 몸은
중성으로 만들기 위해 노력하는데 이때 필요한것이
칼슘이라고 합니다. 그래서 뼈에 있는 칼슘을
빼낼수 밖에 없다네요 그래서 뼈골절같은 질환이
많이 발생하게 된다합니다 악순환이라고 해야할까요?
뼈를 튼튼하게 하려고 우유를 마시는데
우유를 많이 마시면 칼슘이 빠져나간다는 학설이죠
그래서 성장기어린이에게 너무 따라다니면서
우유를 먹이는건 잘못된거라고 아이들이 키는 크는데
잘넘어지고 체력이 약한 원인이아닐까합니다
성장기 어린이는 하루 4잔이상 성인은 하루 2잔이상
마시는것은 해가될수 있다고합니다.
뭐든 과하면 안좋은거겠죠?

[정말]

알고 싶어요.
우유를 많이 먹어서 키가 쑥쑥 컸다는 글들보고
아이 우유 먹이려고 노력했는데요.

하루에 2잔 정도면 괜찮나요

[전혀]

새로울것 없는 학설입니다.
오래 전에 그 얘긴 알고 있었던 사항이구요, 충분 일리 있는 얘기입니다.

[전요~]

초등학교 내내 제일 작은키였어요. 1,2,번 하는..
키크고 싶어서 중학교 2학년때 하루에 우유 1리터씩 마신거같애요 일찍자고 푹자고~
3학년 됬더니 막 크기 시작해서... 고등학교3학년때 165정도..
대학교때도 계속커서 그랬떠니 지금은 170정도에요~
체질적인것도 있겠지만 저희 언닐아 10센티도 넘게 차이나니까...
우유랑 잘자는것도 중요한것 같애요~

[흐엉흐엉]

하루 두잔이면 괜찮아요. 저런건 '성인'이 '엄청 많이 마셔야' 위험할까 말까 하는거구요. 성장기 어린이가 우유 마시는건 괜찮을거예요. 저도 대학때까지 하루 1리터씩 우유를 마셨지만 그래서 나쁠건 없습니다.

[흐엉흐엉]

세상에 좋다는 음식도 그것만 엄청 많이 먹으면 영양불균형으로 나쁠수밖에 없어요. 가려들으세요

[쓰리원]

우리들 어렸을적에 먹던 우유하고
지금 우유하곤 다릅니다.

여물먹던 소하고... 사료먹는 소하고는.

소고기 돼지고기도 항생제 쪄들고 발암물질 있다잖아요.
닭도 스트레스를 너무 받아서 안좋고(유전자가 꼬였음)

잘 가려서 적당히 기분좋게 먹으면 키도 쑥쑥~

[저는]

우유를 너무 좋아하기 때문에 그냥 기호식품으로 먹습니다.
커피보다 낫겠지 이러면서...
우유가 완전식품이라는 건 육가공협회에서 만들어낸 허상일지도 몰라요.

[이런얘기]

원래 알고 있었는뎅..

글구 한살림 초록마을 등 우유 아닌 이상
닭장 같은 사육장에 갇혀서 피둥피둥 살찌우며 항생제 먹이며 운동도 안 시키고
풀 먹는 소에게 고기 콩 등을 억지로 먹어야 하는 소에서 나온 우유.. 먹고 싶지 않네요
우유 안 먹은지 몇년 됐어요.. 그래도 뼈 튼튼 몸 튼튼 생리도 잘 나오고.. ^-^ 건강해요.

[병원]

저 아는 엄마가 병원에 간적있는데
아이를 보고는 대뜸 아이 우유많이먹죠? 하더래요
얼굴이 많이 하앴었데요
그 아이가 정말 물대신 우유마실정도로 우유엄청 좋아하는 아이래요
그렇다고 했더니 하루에 반컵정도만 마시라고 그러드래요
우유많이 마시면 장내출혈이 생긴다고 했다더군요
우유 안좋다는 말은 많이 들어봤지만 그런얘긴 첨 들어봤는데
그 의사 말이 사실일까 궁금하더라구요

[쓰리원님]

말씀에 적극찬성입니다
우유의 40프로가 지방인데 그 속에 항생제며 발암물질 성분이
다 들어 있다고 하네요 먹으려면 저지방이나 탈지우유 먹으라고...
그리고 전 우유 한 잔 못 먹고 미숫가루만 먹고 자랐는데 키164입니다
건강체질이라 35세에 늦둥이 낳고 키웠어도(지금42) 어디 아픈 곳도 없네요
유유 많이 먹어 키 큰다기보단..골고루 잘 먹은 것이겠지요

[..]

근원적인 문제로, 소하고 사람하고 체질,성분 자체가 다르답니다
소젖은 소가 먹어야 된대요
부작용을 알면서도
미국서는 낙농업자와 유제품들이 너무 많아서
함부로 보도를 못하고 있다고 들었어요

[음]

저도 우유..안좋다는 말 많이 들었어요..
특히나.. 우유에 인이 많이 들어있는데 그게 배설되면서 칼슘을 필요료 한다.
그래서 함께 배설된다...

제가 의사한테 물어봤는데 의사들은 이런거에 대해 관심없더라구요.
의사들은 병을 고치는 사람이지..
이런 것에 대한 연구는 식품영양학쪽이라며...

[..]

우유먹고 키크는거..
우유속에 젖소 빨리 크라고 넣는 발육촉진제 때문이라는 소리 있더군요
그리고 가슴 큰 여자애들.. 조숙증 애들도 우유 너무 먹이지 마라고

[동감]

위에 ..님이 말하신 것 처럼 저도 그런생각 가끔 해봤어요.
소에서 나오는 소젖을 사람이 많이 먹어서 과연 좋을까 하는...

[....]

지방 40%면 크림인데요.;;

[4%를]

잘못쓰신듯 해요.
사실 지방량4%도 안될것 같구요.ㅜㅜ

[북유럽]

낙농국가에서 골다공증 발생율이 제일 높데요. 근거있는 말이죠.. 전 아이들 우유 일부러 안먹여요..

[.]

돌쟁이 아기 분유 조금씩 줄이고 생우유 먹이기 시작했는데,
생우유 안 먹이고 이유식만 먹어도 될까요?
여아라 벌써 걱정되네요...

[이와 관련된]

http://blog.naver.com/supermenu/64498762
우유에 대한 진실(돌아다니는 글들에 대한 설명을 정리해 놓은 글입니다.)


여러사람의 의견을 보시려면 좀 길지만 아랫글 전에 제가 쓴글 링크해드립니다.
도움되셨으면 좋겠습니다.
http://www.82cook.com/zb41/zboard.php?id=free2&page=1&sn1=&divpage=57&sn=off&...