오늘부터 걷기운동할려고 했는데..비올거 같네요

[.]

거기다 내일 모레 비온다네요
퇴근하고 걷기 운동하러 나갈려구 했는데
날씨마저 안도와 주네요..
목요일부터 나가도 되겠죠???

[마음]

아니요~ 이왕 마음 먹은거니 오늘부터 당장 하세요
비오면 어떤가요 우산쓰고 걸으면 되지요^^
목요일로 미루시면 또 그날 피치못할 뭔일이 생길겁니다.
아자 홧팅!!

[상희네]

전 비오거나 좀 나가기 그러면 거실에서 tv 보면서 제자리 걸음 해요

천천히 걸을때는 다리를 좀 많이 올려주고 아님 좀 빨리 제자리 걸음하고..

참 아님 클라우디아 쉬퍼 체조하는데...하체만 하거든요...

그거 한시간 하고 나면 땀 진짜 많이 나고 운동 많이 되요

한번 해보세요.. 처음에 해보고는 진짜 욕나오고 다음날에 제대로 못걸었어요

효과는 짱....

[ㅋ]

그러니까요..
꼭 운동하려고 하면 비가 올 것 같고,
다이어트 좀 하려고 하면 친구랑 저녁 약속 생기고,,
그래서 전 결심을 안하고 살아요 ㅜㅜ
되는대로..
누구말만 따라 아님 말고..
(죄송해요, 의지를 돋구어 주는 댓글이 아니라서요,흑)