양배추 다이어트 후기

[혹시]

궁금하신분들 계실것 같아 올려요

전 정말 100% 프로그램에 충실했어요

운동도 1시간씩 했구요

생수에 레몬즙짜서 3리터 정도 꾸준히 마셨네요

정확히 3kg빠졌는데요

9일째(다이어트 끝난 후 2일째) 되는날 현미밥 반공기 아침에 먹고

저녁에 장어에 가벼운 이슬이로 3잔 마셔줬더니

다음날 빠졌던 배가  느낌이 느낌이 너무 다른거예요

두려운 마음으로 체중계에 올랐더니

에구머니나... 무려 1Kg이나 늘었네요


요요현상 있는 것 맞구요

오늘이 12일째 되는 날인데요

현미밥에 김치 몇 쪽에 양배추 데쳐서

과일, 야채 먹어주면서 잘 버티고 있어요


하지만 다시 불어난 1Kg 때문에 얼마나 속상한지^^


우리 다이어트 성공해서 휴가가서 꼭 비키니 입자구요^^

[음....]

소주 한잔이...밥 한공기 칼로리와 같다고 하던데요?

그럼 님은 밥 세공기에 장어 드신거네요???

[혹시]

정말요?
남편이 장어 쓸개즙 타서 괜찮다고 했는데요?
남편 죽었쓰^^