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긴장을 넘 심하게 해서 걱정이네요.

긴장스트레스 조회수 : 349
작성일 : 2009-07-03 15:33:18
요즘 운전학원 다니고 있어요.
장내에서 연습할때만 해도 별 문제 없었는데
이상하게 정작 기능시험때 너무 긴장이 되더라구요.
결국 간신히 합격하긴 했었는데
기쁘다는 생각보다 오히려 걱정이 들었어요.
제가 대체적으로 연습했을 때보다 실전에 약하거든요.
실력발휘가 제대로 안되어서 연습한 만큼 결과가 별로 없었던 것 같아요
살아오면서 중요한 순간을 생각해보니까.ㅠㅠ
앞으로 도로주행날짜가 점점 다가오는데도
제가 막상 시험날에 잘 할 수 있는지 자신도 없어지네요.
혹시 긴장을 푸는데 효과있는 방법 아시나요?
무슨 정신을 가다듬는 요가나 뭐 그런 비슷한 것이라도 하고 싶네요.
지푸라기 잡는 심정으로...
IP : 168.131.xxx.229
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 심호흡^^
    '09.7.3 7:10 PM (221.154.xxx.134)

    긴장푸는덴 심호흡이 가장 만만한 방법이 아닐까요?
    효과는 그닥인듯하지만^^
    좀 심하다 심으심 우황첨심환도 도움이 되지않을까요?
    전 너무 긴장할것 같은날엔 우황이 도움을 좀 받습니다.

    그리구, 운전면허 시험볼땐 다들 떨잖아요.
    나만 떤다 생각하면 더 떨리더라구요.
    모두들 나처럼 긴장한다 생각하니 좀 편해지기도 하구요.

    음,, 예전에 제가 면허따구 시내주행 연습하면서
    넘 긴장해서 치질이 악화되었던 기억이나
    댓글답니다. 원글님 홧팅이요^^

  • 2. 코스 주행
    '09.7.4 6:01 PM (59.186.xxx.147)

    지난주에 합격했습니다. 난 돈이 없어서 긴장했어요. 돈만 있으면 다들 할 수 있어요. 잘 못할때는 같이 배우는 사람한테 물어보시고 이유를 생각하면서 외우세요.
    기억력이 다 가버린 나두 합격했습니다. 또 모르는 것이 잇으면 질문하세요. 나름 하는 요령이 있더라구요. 뭐든지 쉽게 가는 길이 있잖아요.

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