아직 안주무시면 맛있는 샐러드 드레싱 좀 알려주세요.

[밍키]

다이어트를 생활화 하려고 요즘 샐러드를 자주 먹어요.
집에 있는 드레싱이라고는 청정원에서 파는 발사믹 드레싱, 참깨 흑임자 드레싱이 전부인데
물론 이것맛 있어도 잘 먹긴 하지만 좀더 맛있고 새로운 드레싱 없을까요~?
일본 큐피 참깨 드레싱, 미쯔칸 쿠로즈 다마네기(?)는 어떨까요?
이 두가지는 블로그에서 귀동양했답니다.

맛있는 드레싱 꼭 알려주세요.*^^*

[다욧중이심]

드레싱 추천이 참 그런데요.
원래 다욧중엔 드레싱 없이 먹으라잖아요.
말씀하신 드레싱 모두 오일 있고요.
차라리 저염간장에 사과식초 살짝해서 드심 어떨런지요.
맛도 괜찮아요.

[^^]

풀무원에서 나온 쉐프메이드 시리즈중에 크리미도 맛있지만 다이어트 중이시라니까 올리브유 발사믹드레싱 추천해드릴께요..제가 시판드레싱은 다들 맛있다하는 것들도 왠지 기름냄새 때문에 느끼해서 못먹었는데 이건 먹어보고 깜짝 놀랬잖아요^^ 지금 제 냉장고에 둘다 들어있답니다..근데 가격이 다른 드레싱에 비해 천원정도 비싸요..

[.]

큐피 참깨 드레싱 맛있어요.
어떤 채소에도 다 어울리구요. 저는 큰통으로 사다놓고 먹는데 줄어드는게 아까울 정도예요.
근데 다이어트 용으로는 그닥 어울리지 않는 맛인데요..^^;
저는 다이어트 할때 발사믹 식초에 올리브오일 약간, 아니면 플레인 요쿠르트 베이스로 이것저것 드레싱 만들어 먹었던거 같은데..
플레인 요구르트에 과일 갈아넣고 드레싱하면 맛있어요. 아니면 견과류 조금 갈아넣어도 괜찮을것 같네요.
다이어트 할때 지방 섭취를 위해 약간의 견과류는 좋다고 하던데요.

[밍키]

답글 감사합니다.