가슴업 운동 좀 알려주세요

[ㅠㅠ]

운동을 하니 몸무게가 빠지면서 가슴 장난아니게 빠지네요.
무엇보다  제가 새가슴인지라   .. 아시죠? 목 바로아래 툭 튀어나온거요?
그런데다가 가슴까지 작아지니 이거원 ..


가슴 업 시키는 운동좀  알려주세요.
가슴 딱딱해지는 운동도요.

[동병상련]

저도 비슷한 고민 했었는데 여자 가슴은 근육이 없데요. 그래서 운동으로는 안된다는.. 호르몬요법이나 식물성 호르몬관련 제품 찾아보세요.

[두아이맘]

운동은 도움이 안되는거 같긴 하던데요. 푸에라리아 제품이 유명하긴 한데요. 제품 잘 골라보시면 좋을듯. 근데, ㅠㅠ 싼거 아무거나 사면 낭패를 볼수도 있어요.

[체리요]

체리를 먹으면 가슴이 커진다고 들었어요. 전혀 근거 없는 얘기는 아닌듯한테 누구한테 들었는지 기억이 안나요.
요가에선 가슴업을 시키기위해서
허리를 펴고 가슴앞에 손을 합장하고 손을 들어올려 팔꿈치까지 서로 붙도록 합니다.
눈은 손을 보며 손을 그대로 위로 올립니다.
올릴수 있는 최대치로 올리고 잠시 머문 다음 반대동작으로 원위치 합니다.
보여주면 쉬운데