감자가 고구마보다 더 살찌나요??.^^;;;;

[넘 맛있어요^^]

어제 지인으로부터 맛있는 감자 선물을 받아서 아침에 압력솥에 쪘는데..
5살짜리 애도  잘 먹고 ..넘 맛있는거에요..
지금도 혼자 몇개째 뚝딱했네요..살 빼야하는데..ㅠㅠ
포실포실..진짜 맛있네요~ㅎ
근데..아무 앙념없이 먹어도 많이 먹으면 살 찌겠죠??
그리고.. 예전에 고구마보다 감자가 더 칼로리가 높다고 어디서 들은 것 같은데..
사실인가요??^^
칼로리 생각 안하고 먹고싶은거 원없이 먹어봤음 좋겠네요~^^;;;

[넵]

감자의 대부분이 탄수화물이기에 살 엄청 찝니다.

[oo]

저는 당분이 많은 고구마가 훨씬 살이 더 찔지 알았는데
오히려 감자가 살이 많이 찐다고 하더군요
그래서 감자 먹을때면 다 살로 갈까봐 걱정하면서 먹어요
다행히 감자보다는 고구마를 좋아하긴 하는데 고구마도 많이 먹으면 살찌는건 같겠죠

[넘 맛있어요^^]

흑~슬픕니다!!ㅋ

[맞아요]

감자가 고구마보다 더 살이 찝니다
GI수치가 감자가 90, 고구마가 55라고 어디서 본것 같아요

[ㅠㅠ]

원글님 맛나다하셔서 칼로리 생각안하고 지금 감자 삶아요 ㅠㅠ

[..]

저도 지금 감자 삶아요. ㅠ.ㅠ

[넘 맛있어요^^]

ㅋ지금 감자 삶고 계신 분들 ..드실때는 맛나게 드세요!!
아직 잘 시간 많이 남았는데 부지런히 움직이시면 되죠 뭐..(이러면서 스스로 위안..ㅜㅜ)
일단.. 음식 먹을때는 즐겁게 먹자구요~~~^^

[감자]

는 건강식.
다른 식품에 비해 칼로리도 별로 높지 않구요.
마이 드세요.
우리 예전 감자 먹고,
고구마 먹고 살때
다들 날씬했지요. 비만이 오히려 부러운 시절에 말이죠.

[헉~~]

저 지금 감자 압력솥에 찌고있는데요....
살은 빼야하고....

[그냥]

드세요~
칼로리 스트레스가 더 해로워요.

[쩝]

과자 빵 케이크보다 덜 찝니다
알고보니 쌀밥도 살찌고 다 찌는데요 뭐

[ㅎㅎ]

맛있게 드세요..
아직 잠자리에 들려면 6시간도 넘게 남았는데...
식도락의 즐거움을 포기하면 안되지요.. ^^

기왕 잡숫기로 하신거 맛있게 행복하게 즐겁게 드세요..
아~ 먹고 싶습니다~ ㅠ.ㅠ

사무실에 앉아 포실포실 뜨끈뜨끈한 감자를 상상하며 괴로워하는 1人..

[당지수가 중요]

당뇨환자뿐만아니라
일반인에게도 고구마가 더 유리하다고 합니다

http://kin.naver.com/knowhow/entry.php?d1id=5&dir_id=5&eid=P3Ufxtj8188wEBkn02...

[저도]

요즘 계속 밥대신 감자만 쪄 먹고 있네요.