아침에 일찍 일어나고싶어요.

[아기엄마]

아침에 일찍 일어나고싶어요.
항상 아기(12개월)가 먼저 일어나서 흔들어 깨우거나 젖달라고 옷을 헤집어요. 전 여전히 비몽사몽이구요.
저녁에 일찍 자도 아침에 일어나기 힘든건 똑같더라구요.
아기보다 먼저 일어나서 애가 깨면 기분좋게 안아주고 싶은데...제몸이 천근만근이니 일어나기가 넘 힘들어요.
보통 일찍자면9시반정도에 자는데 아침에 8시정도에 일어나는게 어렵네요.
좀 가뿐하게 한번만에 딱 일어나고싶어요.
방법없을까요??

[지금]

육아로 몸이 많이 지쳐서 그러실 거예요.
맛난 음식 잘 챙겨 드시면 기운 날거예요^^

[올리버]

저두 그래요.그것 때문에 항상 고민하거든요.혹시 깊은 잠 못 주무세요?

저는 잠을 깊이 못자서 더 그런것 같아요.

그리고 얼마전 뉴스에 나왓어요

혹시 저혈압 아닌가요?

제가 혈압이 낮거든요.

고혈압보다 저혈압이 오히려 건강에 더 좋다고 그러네요

저혈압이면 아침에 일어나기 좀 힘들다 하네요

[저도]

저도 돌쟁ㅇㅣ엄마인데 애기랑 자면 그래요 중간에 깜빡깜빡 마니도 깨고..신경쓰면서 자서 그런가봅니당..

그런때는 애기 맡겨놓궁 낮잠이라도 한번 거하게 자셨음좋겠어요

전... 홍삼이랑 아로나민 도 먹는답니다..

애키울람 기본 체력이 꼭 필요하니, 일단 잘 먹구봐야하는거 같아요

[ㅠ]

저두요.
남편 아침밥 챙겨준게 아마도 임신전이니까 한 2년 된 것 같네요...
정말 애가 깨우기 전에는 일어나기 힘들어요.
밤에 한번 안깨고 푹 자는게 소원입니다.