수영을 배우고 싶은데요..

[수영]

왼쪽 귀가 별로 좋질 않아요....근데, 넘 배우고 싶어요~ㅡㅡ;;;

충만한 뱃살도 빼고 싶고.....좋은 방법 없을까요??

[소박한 밥상]

마침 어제 수영장에서 자주 보는 회원이
귀마개를 쓰니 훨씬 귓속이 깨끗하다면서 이용을 권하더군요
저는 번거로워 안 쓰지만요.
정확한 것은 이비인후과 의사에게 상담을 해야할 것 같은데요.........

뱃살만 빠지는 운동은 없다고 하더군요
전체적인 다이어트가 뱃살도 줄여준다고요
모든 운동이 그렇듯이 수영으로 체중감량은 좀 과한 듯 하게 열심히 하셔야......
여러가지 장점이 많은 운동이라는 개인적인 생각입니다

곧 여름방학이 되면 학생들이 많아져서
아무래도 수질도 좀 떨어지고 굉장히 붐비니까 참고하셔요

[살빼기엔 별로]

효과없는듯해요
원체 운동안하던 사람이 운동량 늘어 좀 빠지는 경우는 있지만
뱃살만 빠지거나 전체적인 체중감량 효과는 글쎄요~
저는 주 3회 수영한지 2년 됐는데 되려 2키로 늘어서
식사량 조절하려구요
주부수영반에서 보면 수년간 수영하신 베테랑의 수영복 맵시를 보자면
좌절입니다
수영과 함께 등산이나 헬스 병행하시는게 효과적일거 같아요

[.]

수영 강습 받으러 막상 가보면 날씬한 사람 별로 없어요.ㅎㅎ
수영강사들도 해골은 아니구요. 저도 수영배웠더니 근육무게가 늘었는지 모르지만 체중감량은 안 되더라고요.