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영양제 아침 저녁중 어느시간이 좋을까요?

영양제 조회수 : 555
작성일 : 2009-04-23 18:25:01
영양제를 최근에 구입했어요.

체력도 안따라지고 운동한번 하면 몇일씩 몸이 괴롭고.. 해서 센트륨 이랑 오메가 쓰리를 먹으려고 하는데요

자꾸 잊어버리네요. 아침이 좋은가요? 아니면 자기전에 먹을 까요?   꼭 식후에 먹어야 하나요?

조언바랍니다.
IP : 124.55.xxx.235
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 플로라
    '09.4.23 7:33 PM (222.108.xxx.18)

    아침 식후에 드세요.

  • 2. 음..
    '09.4.23 7:54 PM (125.133.xxx.208)

    오메가 3는 자기전에요....

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