나이가 드니 가끔 실수를 할것같은 불안감이 드네요.
부끄럽지만,
케켈 콘 써보신분 있나요?
가격대비 효과는 있나요?
개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.
케켈콘?
요실금 조회수 : 2,811
작성일 : 2009-02-06 09:20:13
IP : 121.147.xxx.177
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 그런게
'09.2.6 10:07 AM (211.106.xxx.76)그런게 꼭 필요할까요?
그냥 케겔운동 열심히 하시면 되지않을까요?
저는 생각날때마다 열심히 합니다. 첨에는 그냥 옴싹옴싹 그것만 되던데요 .
하다보면 힘을 잡고 시간을 길게 끌수도 있고요. 좀더 발전하면 걸어다니면서도 가능합니다.
지금은 완젼 뺑뺑이를 돌릴수도 있습니다.
기구에 의존하지않으셔도 신경쓰시면 얼마든지 운동은 가능합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 275560 | 요즘 젊은 여자들.. 남편한테 호칭이... 38 | 호칭 | 2009/02/06 | 2,192 |
| 275559 | 저도 복비.. 3 | 하마 | 2009/02/06 | 341 |
| 275558 | 어제 생로병사.. 1 | 견과류 | 2009/02/06 | 738 |
| 275557 | 피아노 베란다에 두신 분 계신가요? 15 | 고민중 | 2009/02/06 | 1,638 |
| 275556 | 복비 4 | .. | 2009/02/06 | 379 |
| 275555 | 혹시 차량용 냉장고 사용하시는분 있으신가요? 1 | 사고파 | 2009/02/06 | 328 |
| 275554 | 꿈에 대통령이... 7 | 박복녀 | 2009/02/06 | 587 |
| 275553 | 사촌들 서로 자기 자랑... 1 | .. | 2009/02/06 | 500 |
| 275552 | 천연조미료 파는곳 알려주세요~ 1 | 보티사랑 | 2009/02/06 | 496 |
| 275551 | 한라봉이 단맛보다 신맛이 더 강해요 7 | 한라봉 | 2009/02/06 | 1,214 |
| 275550 | 밖에만 나가면 미운말로 소리치는 딸아이,, 어쩜좋을까요..? 1 | 아이. | 2009/02/06 | 344 |
| 275549 | 인터넷 전화 쓰시는 분 14 | 질문 | 2009/02/06 | 1,003 |
| 275548 | 케켈콘? 1 | 요실금 | 2009/02/06 | 2,811 |
| 275547 | 점프왕수학(작년것-2008년) 2-가 해답지 있으신 분 3 | 얻고 싶어요.. | 2009/02/06 | 422 |
| 275546 | 결혼한지 1000일 되는 날이예요. 6 | 1000일 | 2009/02/06 | 688 |
| 275545 | 당일로 대마도 가능할까요? 5 | 배도 좋아요.. | 2009/02/06 | 498 |
| 275544 | 에넥스 붙박이장 .. 1 | .. | 2009/02/06 | 597 |
| 275543 | 월풀 봉세탁기 문의! 5 | 세탁기 | 2009/02/06 | 571 |
| 275542 | 새벽에 교통사고가 난 남편 5 | 알려주세요 | 2009/02/06 | 1,144 |
| 275541 | 5세부터 영어유치원 3년 보내는건 괜찮을까요? 4 | 고민중 | 2009/02/06 | 769 |
| 275540 | 촛대에 촛농을 관리하는 방법 있나요? 2 | 궁금이 | 2009/02/06 | 333 |
| 275539 | 절여둔 배추 어떻게 보관해야하나요 2 | 너무많아요 | 2009/02/06 | 464 |
| 275538 | 고교 선택제에 때문에 | 고등학교 | 2009/02/06 | 414 |
| 275537 | 34개월 애기 용먹여도 될까요 2 | 초보엄마 | 2009/02/06 | 401 |
| 275536 | 2월 6일자 경향, 한겨레, 조선찌라시 만평 2 | 세우실 | 2009/02/06 | 332 |
| 275535 | 대구-잘 하는 성형외과를 찾고 싶어요 2 | 대구맘 | 2009/02/06 | 567 |
| 275534 | 반드시 무농약된 것을 먹으라는 글을 찾고 있어요 2 | 어디 갔지?.. | 2009/02/06 | 363 |
| 275533 | 오르다 논리 수업 받아보신 분들께 질문이요. 1 | 오르다 | 2009/02/06 | 601 |
| 275532 | 미국사신 분에게 어떤 선물 받으니 기쁘기던가요? 28 | 입국예정 | 2009/02/06 | 1,729 |
| 275531 | 전과가 필요한가요? 6 | 초 3엄마 | 2009/02/06 | 649 |