칼슘제 어떤 거 드시는지

[칼슘제]

키가 작은 중학생 막내랑 오십이 다 된 제가 먹을만한 칼슘제 뭐가 있을까요?
현재 코**코 비타민 먹고 있어요.
코**코에서 같이 산 칼슘제는 다 먹었어요.
드시는 칼슘제나 괜찮은 거 추천해주세요.

[골다공증녀]

답글 달려고 약 상자까지 다녀왔어요.
미국 사는 친척분이 이것 저것 좋은 거라고 골라 보내주시는데
그중에서 일제인 mineral L-cal 제품을 주로 먹습니다.
아이들에게도 맞는지는 모르겠네요.

[원글이]

감사합니다.
일제인데 시중에서 구할 수 있나 모르겠네요.

[저는요...]

파마넥스에 라이프*틴을 꾸준히 먹습니다.
저희아이들은 쌍둥이인데 중2구요...
키는 큰아이 174 작은아이 173입니다.
참 우리 아이들은 우유 하루에500m도 모라랍니다.
어머니도 같이드셔도 아주좋습니다.

[전...]

그냥 오스칼먹어요.
아님 씹어먹는 gnc 츄어블 칼슘을 먹던지....

흡수만 잘되면 되죠 뭐...
비타민d와 zn이 첨가되면 더더욱 좋구요...뭐...