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컴터 할때 눈이 덜 피곤해지는 방법 없나요?

컴터~ 조회수 : 666
작성일 : 2009-01-21 17:52:50

하루에 몇시간씩 모니터를 들여다 보고 있습니다.

82죽순이기도 하구요



자게 글들을 많이 보고있으면 자꾸 눈이 침침하고 피곤하네요.

좋은 방법이 없나요?
IP : 218.234.xxx.10
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '09.1.21 6:22 PM (210.106.xxx.87)

    한시간정도보시면 10분쉬었다가 하는게 제일 좋은방법입니다.컴퓨터같이 가까운작업을 하면 눈껌벅임이 다른때보다 적어지면서 피곤해지는거거든요.10분 쉴떄는 먼곳을 보거나 눈을 감고 잠시 쉬는게 좋아요.시력나빠지는것도 예방해줍니다.

  • 2. ..
    '09.1.21 6:40 PM (61.74.xxx.138)

    모니터를 어둡게 하시면 조금 괜찮을 겁니다.

  • 3. 요조
    '09.1.21 7:59 PM (125.178.xxx.140)

    전 모니터 각도를 약간 아래를 보겠금했어요.
    모니터 불빛이 바로 눈에 닿는거 보다 나을거 같아서요.

  • 4. 컴터~
    '09.1.22 4:46 PM (218.234.xxx.10)

    감사해요~~

    세가지 다 적용해 볼께요

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