발바닥 고통

[발바닥]

발바닥이 아파서 구두를 못신겠는데, 혹시 치료방법이나 처방이 있으시면 가르쳐주심 감사하겠습니다.  지금은 운동화 밖에는 못신고 다니겠어요.  발바닥이 딱딱하지도 않고, 약간 굳은살이 있는데 고통이 넘 심하네요.  

[..]

저도 예전에 발바닥 앞쪽이 아파서 발바닥 패드같은거 구입해서 구두에 깔고 신었더니 괜찮았어요
포털에서 발바닥패드로 검색해보세요

[,]

정형외과나 한의원에 가보세요

[족저건막염]

저도 발바닥이 자주 아파서 정형외과 갔더니 족저건막염이라고 하더군요.
저도 구두는 언감생심, 운동화밖에 못신어요. 이 병은 잘 치료가 안 되는 것 같아요. 좀 괜찮은 듯싶다가도 다시 구두나 바닥 얇은 운동화 신으면 다시 아파요. 일단 체중을 줄여야 하고 인터넷에서 발바닥 관리법을 찾아서 따라 해보세요. 좀 심할 땐 병원에 가서 약먹고 물리치료 받으면 금방 나아요. 얼마 전 신문에서 언뜻 발바닥 치료법 기사를 봤는데 굳어진 근육을 초음파 같은 걸 쏴서 부수는 치료법이 있다고 들었어요. 저도 계속 심해지면 그런 방법까지 생각하고 있답니다.

[족저근막염]

이 아닌지 의심해 보세요. 저는 발바닥에 티눈이 있는데 다이어트 한다고 운동장 1시간 걷기를 했더니 발 뒤꿈치가 아침에 일어나면 발을 디딜수 없을 정도로 아프더군요. 정형외과에 갔더니 약을 주던데, 그 후 운동 그만두고 발바닥 운동하고,약 먹으니 나았어요. 하지만 많이 걸은 날은 여전히 아프더군요. 그러다가 신발을 락**로 바꿨더니 안 아파서 모든 신발을 락**로 바꾸고 있습니다. 여기는 해외라 한국만큼 비싸진 않네요.다행히도.
1.아침에 일어나면 아프다.
2.뒤꿈치 쪽이 아프다.
3.오후가 되면 좀 낫다. 이러면 족저근막염일 가능성이......
인터넷 검색하면 족저근막염에 좋은 발바닥 체조가 있답니다. 해보세요.

[c]

위에님

락ㅇㅇ 이 뭐에요?

저더 발바닥이 아퍼요

그 신발 좀 사게요
꼭요

[병원에]

가보세요.
종합병원에 발만 전문으로 보는 곳들이 있어요.
상계 백병원에 있는데...
다른 병원도 알아 보시고 가까운 곳으로 가보세요.

[락포트]

락포트 아닌가요? 저도 첫아이 낳고 족저근막염 생겼는데 살이 갑자기 쪄도 원인이 될 수 있어요.
제가 그랬거든요.저는 키가 커서 항상 단화만 신는데 그나마 락포트 신을 때 젤 편하고 덜 아파요.
너무 굽 낮은 거 신어도 족저근막염이 심해질 수 있거든요.

[족저근막염]

락포트 맞고요,또 다른 발 편한 신발로 sas신발이 있다던데....
신발만 좀 편해도 훨씬 발이 안 아픈거 같네요.

[원글]

인데요. 82가족 여러분 넘 고맙습니다. 저는 사우스 어메리카 사는데, 이곳은 그런신발도, 병원도 없는곳이예요. 병명도 생소한 저에게 많은 정보주시니 감사합니다.

키가 작아서, 구두높이에 바지 맞췄는데, 입을 바지도 한개도 없다는사실도 괴롭답니다. 미국가면 전문가에게 가봐야 겠어요.

넘 고맙습니다.