13개월아기 메뉴 하나씩만 알려주세요 ^^;;

[아직도 죽만 먹여요]

소스가 강하거나 기름에 튀기거나 하면 안되지 않을까요
그러다보니 결국 또 창의성 없이 아기때처럼 죽처럼 끓인거밖에 없네요 ㅠㅠ

부침개정도는 괜찮을까요?
버터 밀가루 종류도 괜찮을까요?

간단하고 영양도 있는 메뉴 좀 추천해주시와요. 넘 힘드네요^^;;;;;

[저는...]

간이 세지 않은 된장국 자주 해먹여요. 두부 + 감자 + 호박 등등 야채 잘게 썰어넣구요.
무국, 미역국 같은 것 끓이면서 미리 아이 것 조금 덜어서 간 아주 약하게 해서 국물 주구요.
계란찜/무나물(볶은 것)/두부조림/감자조림/ 야채크로켓/ 생선조림이나, 전/ 갈은 고기로 불고기
등등등.... 야채 반찬 먹이기가 쉽지 않아서 당근이나 호박 단호박 감자 고구마 같은 것들 삶거나 쪄서 작게 잘라서 밥 먹을때 한깨씩 줍니다.

[울 아들은 16개월]

고기류:쇠고기 갈아서 야채듬뿍넣어 불고기(따로 기름 안들어갑니다..) , 돼지고기 간것과 야채넣어 돼지떡갈비(요것도 따로 기름 안들어갑니다..), 닭안심 카레간장 조림, 쇠고기or돼지고기장조림, 등등
생선-어패류:생선조림(주로 삼치),새우야채전, 부추바지락부침개,굴갈아서 굴전,잔멸치볶음,새우고구마 칠리소스볶음, 등등..생선류는 아무래도 기름이 좀 들어가네요..부치고 볶고 하는것이 있어서요
그리고,저번주부턴 참치통조림, 유기농매장에서 구입해서 기름기 싹 빼고 조금씩 먹였더니 잘 먹어요..
야채류:아기물김치(전 요거는 이유식업체에서 구입합니다.김치 못담가요ㅠㅠ),호박표고새우살볶음(그때마다 바지락이나 굴로 대체하기도 합니다..)감자전,무나물,시금치 나물,등..전 주로 고기 할때 각종 야채를 듬뿍 넣기땜에 야채요리는 많이 하지 않습니다.
해조류:메생이스프(요건 저 단골 중국식당에서 포장해주는데 아기먹을거라고 하면 안짜게 조미료 안넣고 해줍니다..),김, 각종 미역국,파래볶음.등등..
그리고 저도 된장국 자주 끓여줍니다.. 굴+무우, 게살+호박, 바지락을 넣기도 하고 김치 쫑쫑 썰어 씻어서 넣어 끓여주면 잘 먹어요..된장국에 두부는 기본으로 들어가구요..
요렇게 먹기 시작한건 14개월 넘어서였고 저두 13개월까지는 죽에 반찬 한가지 먹이다가 슬슬 늘려서 지금은 국에 되게 밥말고,반찬 두세가지 줘요..

[.]

계란찜이요. 야채 다져넣고, 새우살 다져넣고 하면 한끼 반찬으로 훌륭해요.
그땐 반찬이 좀 어렵더라구요. 전 항상 국에 말아 먹였던 기억이 나네요.
심심한 된장국에, 생선구이, 연두부 이런거 많이 먹였네요.
가끔 복음밥 하는데 기름 거의 안 넣고, 물로 볶아요. 야채 푹 무르게 익히고 밥이랑 섞어 준다 생각하시면 됩니다. 불고기와 백김치 같이 넣고 볶아주면 정말 잘 먹었어요.

[ㅎㅎㅎ]

머리아프게 생각하지 마시고 그냥 어른 반찬에 간이 심심하게 된것 그중에 부드러운거라고 생각하시면 훨씬 범위가 넓어져요.
조기 작은거 구워서 진밥에 얹어서 먹이면 참 잘먹었던 기억이 나네요. 야채 볶음밥도 많이 해서 먹였고요.(우리애는 계란찜을 참 싫어했어요.ㅎㅎㅎ)
참 비장의 카드는요. 조미김 반 잘라서 위생장갑끼고 밥을 엄지손가락 한마디만하게 빚어서 그김에 싸서 한입에 쏙 넣어서 먹이면 참 잘먹었어요. 아직도 그거 참 잘먹고 엄마 꼭꼭 김밥해줘...이러는데...
그넘의 조미김에 조미료가 들었을게 분명해서..ㅠ.ㅠ
친구딸은 그맘때 미역국에 만 밥만 먹어서 유명했어요.ㅎㅎㅎㅎ