우리 아들이랑 저녁 뉴스에서 보다가 아들이 엄마 다이어트에는 고기를 먹는게 좋겠네요...해서
글쎄 좋기만 할까? 뉴스에 나온다고 다 맞다고 보면 않돼...
했는데 지금 뉴스에 또 나오네요... mbc
고기가 뭐가 그리 좋다고...
왜 저러는지...
칼로리 섭취량을 줄이고 신선한 채소 과일 많이 먹고 운동하고 이게 다이어트의 정석 아닌가요?
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오늘 왜 이 뉴스가 자꾸 나오죠?
황제다이어트 조회수 : 651
작성일 : 2008-07-27 02:18:03
IP : 222.101.xxx.20
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 황제다이어트..
'08.7.27 2:26 AM (222.103.xxx.67)예전에 삼숑 대표가 성공해서 유명세를 탔던 다이어트 방법인데..
며친전부터 또다시 방송에 등장하는군요..2. ⓧ쿠쿠리
'08.7.27 2:45 AM (125.184.xxx.192)재협상해서 수입조건 바꾸기 전까진 소고기 안 먹어요. ㅡ.,ㅡ
3. 예전에
'08.7.27 3:23 AM (220.77.xxx.36)잠시 인기있었다가
오히려 콜레스테롤 문제, 탄수화물 부족으로 인한 두뇌활동 저하(탄수화물이 분해되어 생성된 글리코겐은 뇌에도 에너지를 공급하는데 글리코겐이 없어지면 간에서 키톤을 생성해 뇌세포를 공격한다고 기억합니다.) ,
그리고 체지방을 없애는게 아니라 오히려 칼로리를 소모시켜주는 근육이 감량되 다시 정상식사를 하게 되면 글리코겐을 저장하는 근육량이 적어져 칼로리 소모를 제대로 하지 못해 더욱 살이 찌는 요요현상도 많다고 들었어요.
설마 다이어트라는 달콤한 미끼로 정부가 상술을 부리는건 아니겠죠..?
그런 미친정부는 아니겠죠..? ㅠ,ㅠ
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