몸조리잘못한 경우..

[아파...]

  둘째가 4살입니다...몸생각 안하고 애 울면 안아주고 천기저귀 손빨래 하고 그랬더니 손목이 너무 아픕니다...
  요즘들어서 더 심해졌는지 한번 잠들면 업어가도 모르게 잘 자는 제가 손목부터 팔꿈치까지 너무 아파서 잠을 곤히 못 잡니다...

  이럴경우 찜질 계속하고 병원 다니고 하면 괜찮아 질까요?
  동네 언니들 말이 애 하나 더 낳고 몸조리 다시 하라고 그러시던데.....정말 그렇게 하면 좋아지나요? 그러자고 애 낳으면 울어도 안안아주고 푹 쉬어야 할텐데....;;
  
  결혼을 빨리 해서 아직도 나이 젊구요...제가 오늘 심각하게 아프다고 하니깐 신랑도 정관수술 풀자고 하는데.....

  어떻게 할지 모르겠어요...;;

[제 경험은]

전 아이가 하나인데, 돌 전후까지 손목이 많이 아팠습니다. 정형외과 가서 진료받고, 포도당인가?? 주사를 2번 맞았는데, 지금 아무렇지도 않습니다.저도 그때는 안나을줄 알았거든요..낫더라구요..그러니, 병원에 꼭 가보세요..

[,,]

정형외과 가보셔야할것 같아요.. 테니스엘보우라고 손목비트는동작을 같은 방향으로 많이 사용했을경우에 건에 염증생기기도하는데 그에 따른 통증일수도 있을것 같아요.. 우선 병원가서 제대로된진단받아보시는게 우선인것 같네요.

[찜질]

찜질이 효과 좋구요.
손등에서 주욱 가다보면 (팔꿈치 못가서) 뼈 가라진 데 있거든요.
꾹 누르면 악 소리나게 아픈 부위가 있을 거예요.
거기을 시간 날 때마다 남편한테 지압해달라 그러세요.
제가 둘째 낳아 산후조리 잘 해서 건강해진 사람인데 ㅋㅋ
손목은 1년간 정형외과, 한의원 전전하다 마지막에 간 한의원에서 얻은 정보예요.
정말 효과있어요.

[원글...]

답글들 감사해요~~
내일은 꼭 정형외과 가 봐야 겠어요....아무리 나이가 젊어도 애를 둘 낳으니 땀 삐질삐질 흘리면서도 무릎은 시큰거리네요....ㅡ,.ㅡ