고혈압에 청국장이 해롭나요?

[칼륨]

어제 남편이 병원에가서 약을 타왔는데요
청국장에는 칼륨이 많아서 고혈압에는 좋지않다네요
왜 고혈압에 아스피린 처방해주잖아요
그게 피가 순환이 잘되라는건데요
칼륨은 피가 응고가 잘된다고
그래서 청국장은 피하라했다는데
정말그런가요?

[1]

염분이 많아서 안좋을꺼 같아요

[아무래도..]

칼륨도 칼륨이지만 염분.. 나트륨도 심각하죠. 혈압 올리는 지름길...

[..]

네 맞습니다.저두 의외라 검색해보니 자세히 나와있엇어요

[뉴하트]

드라마 뉴하트에도 나왔던 내용이네요...*^^*

[이상하네요]

'칼륨'은 몸안의 염분(나트륨)을 배출하는 기능이 뛰어나서 고혈압에 오히려 좋은 성분 아닌가요?
고혈압에 좋은 식품으로 검색하면 고구마,감사,호박...등등 칼륨함량 높은 음식들이 줄줄이 나오잖아요.
청국장에 칼륨이 많은지는 모르겠지만,
아무튼 고혈압엔 무조건 염분 많은 음식을 줄여야됩니다. 국,찌개,젓갈,된장,고추장...

[이상하네요]

좋은음식, 안좋은음식 정리된 곳이예요.
저도 고혈압인데 약물과 염분조절 하며 잘 지내고 있습니다. 유산소운동 꼭 하시고요

http://blog.naver.com/xodclfdl22?Redirect=Log&logNo=120037172554

[그게 아니고]

칼륨이 아니고 콩에 비타민k가 많아서 혈액을 응고 하는 작용을 하는데 항응고제를 먹는 고혈압 환자에게는 좋지 않다고 뉴스에서 나왔었어요.